Maria brinca de pular corda e percebe que se diverte mais quando se mantém saudável. Quais hábitos ela pode…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar progressiva independência no cuidado do seu corpo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Maria brinca de pular corda e percebe que se diverte mais quando se mantém saudável. Quais hábitos ela pode desenvolver para cuidar melhor do corpo e aumentar seu bem-estar?
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Maria deve praticar atividades físicas regularmente, ter uma alimentação equilibrada e garantir um bom sono. Isso ajuda na manutenção da saúde e melhora o bem-estar.
Explicação
Praticar atividades físicas fortalece o corpo e melhora a disposição, enquanto uma alimentação equilibrada fornece os nutrientes necessários para o funcionamento adequado. O sono adequado é essencial para a recuperação física e mental, contribuindo para um estado geral de bem-estar. Juntas, essas práticas promovem uma vida saudável e ativa, aumentando a qualidade de vida.
Raio-X da questão
hábitos saudáveis
fixacao
hábitos saudáveis · cuidado com o corpo
Revisar os hábitos que promovem a saúde e o bem-estar.
As crianças podem listar hábitos que não são saudáveis, como comer muitos doces ou não se exercitar, confundindo diversão com saúde.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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