Identifique a relação entre a alimentação e a saúde do sistema digestório.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Identifique a relação entre a alimentação e a saúde do sistema digestório.
- A) Alimentação não afeta a saúde digestiva
- B) Alimentos gordurosos melhoram a digestão
- C) Uma dieta equilibrada previne doenças
- D) A saúde digestiva não é importante
- E) A alimentação deve ser sempre líquida
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- A questão pede a relação entre alimentação e saúde do sistema digestório. Ao analisar o tema por conta própria, sabemos que o sistema digestório recebe, processa e absorve os nutrientes dos alimentos, então o que comemos influencia diretamente seu funcionamento.
- Uma dieta equilibrada, rica em fibras, água, frutas, verduras e legumes, e com quantidades moderadas de gorduras e açúcares, favorece o trânsito intestinal, reduz o risco de constipação e de doenças como gastrite, refluxo e câncer colorretal, além de contribuir para a microbiota saudável. Portanto, a alternativa C estabelece corretamente a relação pedida.
- A alternativa A está errada, pois a alimentação afeta sim a saúde digestiva.
- A alternativa B está errada, pois alimentos gordurosos em excesso tendem a dificultar a digestão, e não a melhorar.
- A alternativa D está errada, pois a saúde digestiva é fundamental para a absorção de nutrientes e para o bem-estar geral.
- A alternativa E está errada, pois a alimentação não precisa ser sempre líquida; uma dieta saudável inclui alimentos sólidos variados, e a alimentação exclusivamente líquida só é indicada em situações clínicas específicas.
- Conclusão: a resposta correta é a C, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere como a alimentação afeta a saúde digestiva.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que o sistema digestório funciona independentemente do que é ingerido, como se a alimentação fosse apenas uma questão de energia e não de saúde do órgão.
O aluno confunde a sensação de prazer ou a facilidade de consumo de alimentos gordurosos com benefício para a digestão, ignorando que excesso de gordura sobrecarrega o estômago e a vesícula.
Por que engana: Achar que alimentos gordurosos sempre melhoram a digestao ou que a alimentacao nao influencia a saude digestiva.
Uma dieta equilibrada ajuda a prevenir doenças digestivas.
O aluno interpreta a saúde digestiva como algo secundário, provavelmente por não associar o sistema digestório à absorção de nutrientes e ao bem-estar do organismo como um todo.
O aluno generaliza a ideia de que sistema digestório precisa de cuidados especiais e conclui que a alimentação deve ser líquida, sem perceber que a dieta sólida variada é a recomendada para a maioria das pessoas.
Raio-X da questão
alimentação e saúde digestória
diagnostico
funcoes do sistema digestorio · nutrientes e suas funcoes
Revisar a relação entre dieta e saúde do sistema digestório.
Achar que alimentos gordurosos sempre melhoram a digestao ou que a alimentacao nao influencia a saude digestiva.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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