Analise como a alimentação saudável impacta o sistema digestório.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Analise como a alimentação saudável impacta o sistema digestório.
- A) Melhora a absorção de nutrientes
- B) Aumenta o risco de doenças
- C) Dificulta a digestão
- D) Não afeta a saúde do sistema digestório
- E) Causa desidratação
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pede o impacto da alimentação saudável sobre o sistema digestório. Pense no que uma dieta equilibrada, rica em fibras, água, frutas, verduras e alimentos pouco processados, faz com o trato digestório: ela mantém a flora intestinal, favorece o trânsito regular dos alimentos e cria condições para que os nutrientes sejam digeridos e absorvidos no intestino delgado. Passo 2: Logo, a alternativa correta é a A, Melhora a absorção de nutrientes, porque a alimentação saudável contribui para que o organismo aproveite melhor o que ingere. Passo 3: A alternativa B está errada, pois a alimentação saudável tende a reduzir o risco de doenças digestórias, como constipação e alguns problemas intestinais, e não aumentá-lo. Passo 4: A alternativa C está errada, porque uma dieta equilibrada facilita a digestão, já que alimentos com fibras e boa hidratação ajudam o trânsito intestinal, enquanto excessos de gordura e ultraprocessados é que tendem a dificultá-la. Passo 5: A alternativa D está errada, pois a alimentação influencia diretamente a saúde do sistema digestório, para o bem ou para o mal. Passo 6: A alternativa E está errada, porque a alimentação saudável não causa desidratação; ao contrário, frutas, verduras e água ajudam a manter o equilíbrio hídrico do corpo. Conclusão: a alimentação saudável melhora o funcionamento do sistema digestório, e a resposta correta é a letra A, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos de diferentes alimentos no sistema digestório.
Alternativa por alternativa
Alimentos saudáveis garantem melhor absorção de nutrientes.
O aluno pode ter associado a alimentação a riscos, imaginando que qualquer dieta, mesmo a saudável, expõe o organismo a doenças, ou confundiu o sentido da frase com o de uma alimentação inadequada.
Por que engana: Confundir os efeitos positivos da alimentacao saudavel com efeitos negativos, como aumento de doencas ou dificuldade na digestao.
O aluno pode ter pensado que alimentos ricos em fibras e nutrientes são pesados e dificultam a digestão, confundindo a sensação de saciedade ou de digestão mais lenta com dificuldade real do processo.
O aluno pode ter acreditado que a alimentação só afeta o corpo como um todo e não o sistema digestório especificamente, desconsiderando que o trato digestório é diretamente influenciado pelo que se come.
O aluno pode ter associado a alimentação ao consumo de líquidos e à perda de água, ou pensado que a fibra retira água do corpo, sem considerar que a alimentação saudável inclui frutas, verduras e hidratação adequada.
Raio-X da questão
alimentação saudável
diagnostico
funcionamento do sistema digestorio · nutrientes e suas funcoes
Revisar os efeitos da alimentação no sistema digestório.
Confundir os efeitos positivos da alimentacao saudavel com efeitos negativos, como aumento de doencas ou dificuldade na digestao.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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