Analise a relação entre alimentação saudável e prevenção de doenças.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise a relação entre alimentação saudável e prevenção de doenças.
- A) Não há relação entre alimentação e doenças.
- B) Alimentação saudável previne doenças crônicas.
- C) Doenças não podem ser prevenidas por dieta.
- D) Somente exercícios previnem doenças.
- E) Alimentos ricos em açúcar previnem doenças.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado, que pede a relação entre alimentação saudável e prevenção de doenças. Trata-se de um tema de conhecimento geral em ciências da saúde e biologia.
- Sabe-se que uma alimentação equilibrada, rica em fibras, frutas, legumes, verduras e pobre em excesso de açúcar, gorduras saturadas e sal, contribui para reduzir o risco de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares.
- Logo, a alternativa B, 'Alimentação saudável previne doenças crônicas', está correta e coincide com o gabarito oficial.
- Por que as outras estão erradas: A nega a relação entre alimentação e doenças, o que contraria o conhecimento científico; C afirma que dieta não previne doenças, o que é falso; D atribui apenas aos exercícios a prevenção, ignorando o papel da alimentação; E considera o açúcar um fator preventivo, quando o consumo excessivo está associado ao aumento do risco de doenças.
💡 Dica: Considere os benefícios de uma dieta equilibrada.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que o que se come não tem influência sobre a saúde, talvez por achar que doenças dependem apenas de genética ou do acaso.
Uma boa dieta reduz riscos de doenças como diabetes.
O aluno imagina que doenças são inevitáveis e que a dieta não tem poder de proteção, confundindo a dificuldade de curar algumas doenças com a impossibilidade de preveni-las.
O aluno supervaloriza o exercício físico e entende que apenas uma medida isolada basta para prevenir doenças, desconsiderando o papel da alimentação.
O aluno associa a palavra 'alimentos' à ideia de nutrição positiva e não percebe que o excesso de açúcar é fator de risco para diabetes e obesidade, invertendo o efeito.
Por que engana: Achar que a alimentacao nao influencia a saude ou que apenas exercicios previnem doencas.
Raio-X da questão
alimentação saudável
diagnostico
nutrientes e funcao no corpo · doencas cronicas comuns
Revisar os princípios de uma alimentação equilibrada e suas implicações na saúde.
Achar que a alimentacao nao influencia a saude ou que apenas exercicios previnem doencas.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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