Cite um exemplo de atividade física que pode ser realizada diariamente e explique seus benefícios.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Recriar, individual e coletivamente, e experimentar, na escola e fora dela, brincadeiras e jogos populares do Brasil e do mundo, incluindo aqueles de matriz indígena e africana, e demais práticas corporais tematizadas na escola, adequando-as aos espaços públicos disponíveis.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Cite um exemplo de atividade física que pode ser realizada diariamente e explique seus benefícios.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Atividades diárias promovem saúde e bem-estar.
Explicação
A prática de atividades físicas diárias, como caminhar, contribui para a melhora da saúde cardiovascular, aumento da resistência física e controle do peso. Além disso, essas atividades ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo um bem-estar mental significativo. Incorporar exercícios simples na rotina pode levar a uma vida mais ativa e saudável.
Raio-X da questão
atividade física diária
fixacao
atividade física básica · benefícios da atividade física
Revisar os benefícios da atividade física para a saúde.
Citar uma atividade inadequada para prática diária ou não relacionar os benefícios corretamente.
saude
criatividade
cotidiano
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