Escolha a alternativa que representa uma ação de autocuidado relacionada ao conforto.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Escolha a alternativa que representa uma ação de autocuidado relacionada ao conforto.
- A) Usar roupas confortáveis para brincar
- B) Usar sapatos apertados
- C) Sentar em superfícies duras
- D) Ficar em ambientes muito quentes
- E) Não usar protetor solar no sol
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- O enunciado pede uma ação de autocuidado relacionada ao conforto, ou seja, uma atitude que a pessoa toma para cuidar de si e se sentir bem fisicamente.
- Analisando as alternativas, a ação de autocuidado é aquela que promove bem-estar. Usar roupas confortáveis para brincar (A) é um cuidado que traz conforto ao corpo durante a atividade física e de lazer.
- As demais alternativas representam situações que causam desconforto ou risco, sendo o oposto do autocuidado. Usar sapatos apertados (B) causa dor e machucados nos pés. Sentar em superfícies duras (C) gera desconforto e pressão no corpo. Ficar em ambientes muito quentes (D) provoca mal-estar e risco de insolação. Não usar protetor solar no sol (E) expõe a pele a danos, sendo uma falta de cuidado com a saúde.
- Portanto, a alternativa correta é a A, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em ações que você faz para se sentir confortável.
Alternativa por alternativa
Roupas confortáveis ajudam na liberdade de movimento.
O aluno pode ter confundido 'ação relacionada ao conforto' com algo que apenas parece bonito ou adequado, sem perceber que sapatos apertados causam dor.
Por que engana: Escolher a alternativa que representa desconforto ou falta de cuidado com o corpo, confundindo conforto com desconforto.
O aluno pode ter achado que sentar em qualquer superfície é uma atividade neutra, sem notar que a superfície dura causa desconforto ao corpo.
O aluno pode ter interpretado 'ambiente quente' como algo agradável ou relaxante, sem considerar o mal-estar e o risco à saúde causados pelo calor excessivo.
O aluno pode ter entendido autocuidado apenas como conforto imediato, sem relacionar a proteção solar com o cuidado preventivo da pele.
Raio-X da questão
autocuidado e conforto
avaliacao
autocuidado basico · conforto pessoal
Revisar ações de autocuidado que promovem conforto.
Escolher a alternativa que representa desconforto ou falta de cuidado com o corpo, confundindo conforto com desconforto.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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- Selecione a alternativa que melhor exemplifica um hábito de autocuidado relacionado ao conforto.
- Identifique uma prática de autocuidado relacionada ao conforto.
- Identifique um hábito de autocuidado relacionado ao conforto.
- Identifique a ação que contribui para o conforto pessoal.
- Selecione a alternativa que representa um hábito saudável de autocuidado.
- Identifique uma prática de autocuidado que pode ser feita diariamente. Escolha a alternativa correta.
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