Qual atividade física pode ser realizada fora da escola?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Diferenciar exercício físico de atividade física e propor alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do ambiente escolar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual atividade física pode ser realizada fora da escola?
- A) Ver televisão em casa.
- B) Caminhar no parque.
- C) Jogar videogame.
- D) Ler um livro no sofá.
- E) Ficar em casa sem se mover.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questao pergunta qual atividade fisica pode ser realizada fora da escola. Atividade fisica e todo movimento corporal que gasta energia, como caminhar, correr, pedalar ou nadar.
- Analisando as alternativas, a opcao B, caminhar no parque, e uma atividade fisica que exige movimento do corpo e acontece ao ar livre, fora de casa e fora da escola. Por isso e a resposta correta.
- A alternativa A esta errada porque ver televisao em casa e uma atividade sedentaria, com pouco ou nenhum movimento corporal.
- A alternativa C esta errada porque jogar videogame, na maior parte do tempo, envolve ficar sentado e fazer pouco esforco fisico.
- A alternativa D esta errada porque ler um livro no sofa e uma atividade de repouso, sem movimento corporal relevante.
- A alternativa E esta errada porque ficar em casa sem se mover e justamente o oposto de atividade fisica, ou seja, sedentarismo.
- Conclusao: como a questao pede uma atividade fisica realizada fora da escola, a unica alternativa que combina movimento corporal e ambiente externo e a B. O gabarito oficial B esta correto.
💡 Dica: Pense em atividades que você pode fazer fora da escola.
Alternativa por alternativa
O aluno pode confundir qualquer atividade feita fora da escola ou em casa com atividade fisica, sem considerar se ha movimento corporal.
Caminhar é saudável e acessível.
O aluno pode imaginar que qualquer atividade divertida ou que ocorre em casa conta como atividade fisica, ignorando que o videogame envolve pouco movimento.
Por que engana: Confundir atividades fisicas com atividades sedentarias, escolhendo opcoes que nao envolvem movimento.
O aluno pode ter lido apenas a palavra fora ou a ideia de lazer e interpretado que ler e uma atividade fisica por ser ativa intelectualmente.
O aluno pode ter entendido que ficar parado em casa e uma forma de atividade, confundindo a pergunta com a ideia de nao fazer nada.
Raio-X da questão
atividades físicas
avaliacao
atividades fisicas basicas · localizacao de atividades fisicas
Revisar as diferentes atividades físicas que podem ser realizadas fora da escola.
Confundir atividades fisicas com atividades sedentarias, escolhendo opcoes que nao envolvem movimento.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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