Um estudante leu no rotulo de um suco industrializado: 'contém muito acucar e aromatizantes'. Na lancheira…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Um estudante leu no rotulo de um suco industrializado: 'contém muito acucar e aromatizantes'. Na lancheira dele, havia esse suco e uma fruta fresca. A familia quer montar um lanche mais saudavel para o dia a dia. Com base no texto, qual escolha favorece uma alimentacao mais saudavel no lanche?
- A) O suco industrializado, porque o rótulo mostra que ele já vem pronto para consumir e isso o torna mais saudável no lanche.
- B) A fruta fresca, porque toda fruta natural é sempre mais saudável em qualquer quantidade e situação.
- C) A fruta fresca, porque costuma ter menos açúcares adicionados e mais nutrientes naturais do que a bebida industrializada citada no rótulo.
- D) O suco industrializado, porque os aromatizantes indicados no rótulo aumentam o valor nutritivo da bebida.
- E) O suco industrializado, porque o açúcar do rótulo ajuda a fornecer energia imediata e, por isso, supera a fruta fresca no dia a dia.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o texto com atenção. O rótulo do suco informa que ele contém muito açúcar e aromatizantes, ou seja, a bebida industrializada tem açúcar adicionado em quantidade elevada e ingredientes artificiais.
- Pense na fruta fresca. Uma fruta natural não tem açúcar adicionado pela indústria; seu açúcar é natural e vem acompanhado de fibras, vitaminas e minerais.
- Compare as duas opções para o objetivo da família, que é um lanche mais saudável no dia a dia. A fruta fresca leva vantagem por ter menos açúcares adicionados e mais nutrientes naturais, como indica a alternativa C.
- Analise as demais alternativas. A alternativa A está errada porque o fato de o suco já vir pronto não o torna saudável; o rótulo indica justamente o contrário. A alternativa B está errada porque a palavra 'sempre' e a expressão 'em qualquer quantidade' são exageradas, pois o texto não permite afirmar isso. A alternativa D está errada porque aromatizantes não aumentam o valor nutritivo, e o rótulo os cita como ingrediente indesejável. A alternativa E está errada porque o açúcar adicionado é justamente o problema apontado no rótulo, e não uma vantagem para o lanche.
- Conclusão. Com base no texto, a fruta fresca é a escolha que favorece uma alimentação mais saudável, o que corresponde à alternativa C, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Compare açúcar e valor nutritivo.
Alternativa por alternativa
O aluno confunde praticidade ou conveniência com qualidade nutricional, achando que um produto pronto para consumo é automaticamente saudável.
Por que engana: Escolher o alimento pela praticidade ou pelo sabor, sem analisar a qualidade nutricional.
O aluno acredita que qualquer fruta natural é sempre saudável em qualquer quantidade, ignorando que o texto trata de escolhas gerais e que excessos podem ser prejudiciais.
Resposta coerente com o texto: a fruta fresca é a opção mais saudável, pois não depende de adição de açúcar e tende a oferecer mais nutrientes naturais.
O aluno supõe que aromatizantes, por serem citados no rótulo, acrescentam valor nutritivo ao produto, sem perceber que o texto os apresenta como ingredientes artificiais.
O aluno entende que o açúcar fornece energia rápida e, por isso, seria benéfico para o lanche, desconsiderando que o texto aponta o excesso de açúcar como ponto negativo.
Raio-X da questão
Alimentação saudável.
Identificar opção ma
Alimentos naturais e industrializados. · Nutrientes e açúcar adicionado.
Leitura de rótulos e ultraprocessados.
Escolher o alimento pela praticidade ou pelo sabor, sem analisar a qualidade nutricional.
Saúde e alimentação
Autocuidado
Vida diária e alimen
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