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Educação Física2ª sérieBNCC EM13LGG503Média⏱ 10 a 15 mi

Numa escola de tempo integral, muitos estudantes relatam cansaço, pouca disposição e dificuldade para se…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13LGG503

Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Numa escola de tempo integral, muitos estudantes relatam cansaço, pouca disposição e dificuldade para se movimentar entre as aulas. A direção quer criar uma ação simples de Educação Física que possa ser feita com frequência, sem exigir equipamentos caros. Proponha uma ação de Educação Física para esse contexto e explique como ela pode ajudar a turma.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Uma proposta adequada é organizar pausas ativas ou alongamentos orientados entre as aulas, com movimentos leves e seguros. Isso ajuda a reduzir o sedentarismo, melhora a circulação, diminui a sensação de cansaço e favorece a atenção para as próximas atividades.

Explicação

A ação sugerida é compatível com o texto-base porque é simples, frequente e não depende de materiais caros. Além disso, atende ao problema descrito: cansaço e pouca movimentação no cotidiano escolar.

Raio-X da questão

Dificuldade Média
Bloom Aplicar
Leitura Médio
Discriminação Medio
Peso pedagógico Medio
Autonomia do enunciado Alta
Cobertura da habilidade Planejar i
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ Contextualizado🧩 Aplicar conteúdo em
🎯 Conceito central

Pausas ativas

📌 Objetivo

Propor ação simples

🧱 Pré-requisitos

Hábitos saudáveis · Movimentos corporais básicos

📚 Reveja

Benefícios da atividade física leve

⚠️ Erro mais comum

Citar apenas a atividade sem explicar como ela ajuda a turma

🌎 Tema transversal

Saúde

🤝 Socioemocional

Autocuidado

🏫 Contexto

Tempo integral escol

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