— Por que meu corpo parece que vai cair quando faco o passo do “barco”? — perguntou Davi, depois de assistir a…

Questão

— Por que meu corpo parece que vai cair quando faco o passo do “barco”? — perguntou Davi, depois de assistir a um video do ensaio do grupo. Na coreografia, todos caminham dois passos para a frente e, ao mesmo tempo, desenham um circulo grande com os bracos. No video, Davi percebeu que seus bracos faziam o circulo, mas seus pes se aproximavam demais e seus joelhos ficavam duros. A professora observou que, quando ele levantava os bracos, seus ombros subiam, o tronco inclinava e o peso do corpo ia para a frente, deixando o movimento “quebrado”. Ela explicou que, na danca, uma parte do corpo puxa a outra e o corpo todo precisa trabalhar junto para sustentar o desenho do movimento. Analise a situacao descrita e identifique a orientacao que melhor ajuda Davi a relacionar partes do corpo e corpo todo para manter equilibrio nesse movimento.

1. A) Mexer apenas os bracos bem alto, mantendo pernas paradas e duras, para destacar o desenho feito no ar.
2. B) Coordenar pes afastados, joelhos macios e tronco firme ao mover os bracos, para sustentar o corpo todo no deslocamento.
3. C) Encolher os ombros e prender a respiracao durante o circulo, para deixar o movimento menor e mais facil.
4. D) Apoiar o peso sempre em um pe so, levantando o outro, mesmo quando der os dois passos para a frente.
5. E) Olhar para o chao o tempo todo, sem mudar a posicao do corpo, para nao se confundir no caminho.

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

1. Leia o problema central: Davi percebe que os braços fazem o círculo, mas o corpo não acompanha. Os pés se aproximam demais, os joelhos ficam duros, os ombros sobem e o tronco inclina, deslocando o peso para a frente. A professora explica que uma parte do corpo puxa a outra e que o corpo todo precisa trabalhar junto.
2. Identifique o que a questão pede: uma orientação que relacione partes do corpo (braços, pés, joelhos, tronco) ao corpo todo, de modo a manter o equilíbrio durante o movimento.
3. Analise a alternativa B: ela pede pés afastados (base de apoio estável), joelhos macios (flexíveis, sem travar), tronco firme (controle do centro do corpo) e coordenação com o movimento dos braços. Isso integra segmentos e corpo inteiro, que é exatamente o que falta no vídeo de Davi. Esta é a resposta correta, e ela coincide com o gabarito.
4. Verifique por que as demais estão erradas:
5. A) Move só os braços e mantém as pernas duras, o que ignora a sustentação do corpo todo, justamente o problema observado.
6. C) Encolher os ombros e prender a respiração gera tensão, que é a causa do movimento "quebrado", e não a solução.
7. D) Apoiar o peso em um pé só desequilibra o corpo e contraria o deslocamento de dois passos com base estável.
8. E) Olhar para o chão sem mudar a postura não trabalha o alinhamento do corpo nem a relação entre braços e tronco.
9. Conclusão: para manter equilíbrio no passo do "barco", o corpo deve funcionar como um conjunto coordenado, com base estável nos pés, joelhos soltos e tronco firme acompanhando o movimento dos braços.

💡 Dica: Observe a coordenação corporal para manter o equilíbrio no movimento.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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