Um levantamento com 150 estudantes do ensino médio analisou três práticas corporais. A caminhada conscienciosa…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Um levantamento com 150 estudantes do ensino médio analisou três práticas corporais. A caminhada conscienciosa consistia em um percurso individual diário de 20 minutos, com atenção à respiração. A roda de capoeira era um encontro semanal em grupo, com música e acrobacias, voltado ao ritmo e ao espírito coletivo. A oficina de expressão corporal coletiva promovia encontros semanais para explorar movimentos, reconhecer emoções e interagir socialmente. Sobre a oficina, uma estudante relatou: “Descobri gestos que me ajudam a lidar com a ansiedade ao trocar experiências com colegas”. Com base no texto, qual prática corporal exemplifica simultaneamente autoconhecimento, autocuidado com o corpo e socialização em um projeto de vida?
- A) Roda de capoeira em grupo, com música, acrobacias e valorização do espírito coletivo.
- B) Oficina de expressão corporal coletiva, com exploração de movimentos, reconhecimento de emoções e interação social.
- C) Caminhada conscienciosa individual e roda de capoeira em grupo, reunindo as três dimensões.
- D) Caminhada conscienciosa individual, com atenção à respiração e foco no autocuidado.
- E) Roda de capoeira em grupo, com ritmo e espírito coletivo, como prática de autoconhecimento.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede a prática que reúne, ao mesmo tempo, autoconhecimento, autocuidado com o corpo e socialização. Passo 2: Verificando o texto, a oficina de expressão corporal coletiva explora movimentos (dimensão corporal e autocuidado), promove o reconhecimento de emoções (autoconhecimento) e a interação social (socialização). Passo 3: O relato da estudante confirma as três dimensões: ela descobriu gestos que ajudam a lidar com a ansiedade (autoconhecimento e autocuidado) ao trocar experiências com colegas (socialização). Passo 4: A alternativa A está errada porque a roda de capoeira é descrita com foco em ritmo, música e espírito coletivo, sem menção a reconhecimento de emoções ou autoconhecimento. Passo 5: A alternativa C está errada porque combina duas práticas diferentes, e a pergunta pede uma única prática que exemplifique as três dimensões ao mesmo tempo. Passo 6: A alternativa D está errada porque a caminhada conscienciosa é individual, portanto não contempla a socialização. Passo 7: A alternativa E está errada porque o texto não atribui à roda de capoeira a função de autoconhecimento; ela é apresentada como voltada ao ritmo e ao espírito coletivo. Passo 8: Conclusão: a resposta correta é a B, que é o gabarito oficial.
💡 Dica: Leia o texto e relacione as práticas corporais com autoconhecimento e socialização.
Alternativa por alternativa
O aluno acha que trabalhar em grupo com música e ritmo já basta para desenvolver as três dimensões, sem perceber que o texto não menciona reconhecimento de emoções nem autoconhecimento na roda de capoeira.
A oficina reúne as três dimensões solicitadas: o reconhecimento das emoções favorece o autoconhecimento; a descoberta de gestos para lidar com a ansiedade indica autocuidado; e a troca de experiências com colegas promove socialização.
O aluno acredita que somar duas práticas, cada uma com parte das dimensões, cobre o todo, sem notar que a pergunta pede uma única prática que reúna as três dimensões simultaneamente.
O aluno associa a atenção à respiração ao autocuidado e ao autoconhecimento, mas ignora que a caminhada é individual e, por isso, não envolve a socialização exigida pelo enunciado.
Por que engana: Confundir práticas individuais com coletivas e não relacionar com autoconhecimento e socialização.
O aluno supõe que qualquer prática em grupo desenvolve autoconhecimento, atribuindo à roda de capoeira uma função que o texto não lhe dá, pois ela é apresentada como voltada ao ritmo e ao espírito coletivo.
Raio-X da questão
práticas corporais e autoconhecimento
diagnostico
práticas corporais básicas · reconhecimento de emoções
estude os benefícios das práticas corporais para o autoconhecimento e socialização
Confundir práticas individuais com coletivas e não relacionar com autoconhecimento e socialização.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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