Dados ilustrativos: um estudo com estudantes do ensino médio revelou que 78% dos participantes consideram a…

Questão

Dados ilustrativos: um estudo com estudantes do ensino médio revelou que 78% dos participantes consideram a capoeira mais do que uma atividade física — veem-na como prática que promove autoconhecimento, autocuidado e vínculo social. Durante as aulas, os jovens relatam perceber melhor suas limitações corporais, desenvolver controle respiratório e fortalecer laços de amizade. Além disso, a capoeira oferece música e elementos culturais que enriquecem a experiência coletiva, contribuindo para o projeto de vida de cada estudante ao estimulá-los a valorizar a saúde física e emocional em comunidade. Analise o texto-base e identifique a prática corporal apresentada na proposta que se assemelha, em seus objetivos de autoconhecimento, autocuidado e socialização, à capoeira narrada.

1. A) Assistir a aulas de pilates online de forma independente, visando postura e alongamento
2. B) Frequentar academia para levantamento de peso com foco em hipertrofia e metas estéticas pessoais
3. C) Praticar yoga individualmente em casa com foco em flexibilidade e consciência corporal
4. D) Realizar corrida matinal individual ao ar livre visando condicionamento físico sem acompanhamento de colegas
5. E) Participar de aulas de dança de salão em grupo, explorando ritmo, coordenação e interação social

✅ Resposta correta: alternativa E

Resolução passo a passo

1. Identifique o que o texto destaca na capoeira: autoconhecimento, autocuidado, vínculo social, prática coletiva e presença de música e elementos culturais. Passo 2: Procure a alternativa que reúna, ao mesmo tempo, objetivos de autoconhecimento e autocuidado e a dimensão de socialização. Passo 3: A alternativa E, dança de salão em grupo, envolve ritmo musical, coordenação, cooperação com o par e com a turma e interação social, o que aproxima essa prática da experiência coletiva descrita no texto. Passo 4: Por que as outras estão erradas: A) o pilates online feito de forma independente tem foco em postura e alongamento e não envolve vínculo social. B) a musculação com foco em hipertrofia e metas estéticas pessoais não trata de autoconhecimento coletivo nem de convivência. C) a yoga individual em casa até trabalha a consciência corporal, mas não tem componente de socialização. D) a corrida individual sem colegas exclui o vínculo social e tem foco no condicionamento físico. Passo 5: Conclusão: a resposta correta é E, pois é a única alternativa que combina movimento corporal, autoconhecimento, cuidado com a saúde e convivência em grupo, como na capoeira narrada.

💡 Dica: Compare os objetivos e características das práticas corporais apresentadas.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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