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Educação Física6º anoBNCC EF67EF19Difícil⏱ longo

Projete uma adaptação culturalmente valorizada da prova de salto em distância para reduzir risco de lesões no…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF67EF19

Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais de aventura urbanas e planejar estratégias para sua superação.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Projete uma adaptação culturalmente valorizada da prova de salto em distância para reduzir risco de lesões no pouso. Considere criança típica m = 30 kg, velocidade de corrida antes do salto v = 3,0 m/s. Explique, com cálculos envolvendo energia e aceleração, qual espessura mínima de acolchoamento (m) é necessária para limitar a desaceleração média a a_max = 20 m/s². Inclua justificativas físicas e considerações culturais sobre materiais locais.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Modelo de resposta: energia a dissipar E = ½ m v² = 0,5·30·(3,0)² = 45 J. Para limitar a desaceleração média a a_max usamos trabalho W = F_avg·d com F_avg = m·a_max = 30·20 = 600 N. Assim d = E / F_avg = 45 / 600 = 0,075 m. Alternativamente, usando relação direta d = v²/(2 a_max) = 9/(40) = 0,225 m; a diferença vem da inclusão ou não do peso m·g no esforço de frenagem. Para segurança adote-se a solução conservadora que considera tanto o peso quanto a desaceleração adicional: somando energia gravitacional mínima no pouso (˜ m·g·h de compressão pequena) e margem de segurança, recomenda-se acolchoamento de cerca de 0,20–0,25 m. Materiais culturais: camadas de esteira trançada ou palha local combinadas com espuma reciclada ou lona acolchoada (espessura total ˜ 0,23 m) fornecem amortecimento adequado; verificar que a dissipação por compressão do material absorva ˜45–90 J por impacto e testar protótipos medindo desaceleração (F = m·a) para assegurar que a aceleração de pico não exceda 20 m/s². Inclua margem de segurança e manutenção cultural do material (reparo e estética).

Explicação

A solução apresentada utiliza princípios de física, como a conservação de energia e a relação entre trabalho e força, para calcular a espessura do acolchoamento necessário para limitar a desaceleração. A consideração de materiais locais para o acolchoamento não só atende à necessidade de segurança, mas também valoriza a cultura e os recursos disponíveis na comunidade. A inclusão de uma margem de segurança e a necessidade de testes práticos garantem a eficácia e a adequação da solução proposta.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Criar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 desafio
🎯 Conceito central

salto em distância

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

energia cinética e potencial · aceleração e desaceleração

📚 Reveja

Revisar conceitos de energia cinética e desaceleração.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode confundir os conceitos de energia e não considerar a relação entre a velocidade de corrida e a desaceleração necessária para o pouso.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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