DISSERTATIVA (Dificuldade 2). Planejem um acolchoamento para um salto controlado: um aluno de massa m = 45 kg…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
DISSERTATIVA (Dificuldade 2). Planejem um acolchoamento para um salto controlado: um aluno de massa m = 45 kg salta de altura h = 2,00 m sobre um colchonete que deverá limitar a desaceleração média a_avg a no máximo 6 g. Usando g = 10 m/s², calcule a espessura mínima d do colchonete e descreva duas medidas práticas adicionais para reduzir o risco de lesões (materiais, manutenção ou técnica).
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Modelo de resposta: energia exigida absorver W = m·g·(h+d) e a_avg = g·h/d ? d = g·h / a_max. Com a_max = 6·g = 60 m/s², d = 10·2,00 / 60 = 0,333 m ˜ 0,34 m. Medidas adicionais: usar camadas de espumas com diferentes densidades (espuma macia sobre dura), verificar e substituir acolchoamento desgastado, delimitar técnica de queda (flexionar joelhos, rolar) e inspecionar superfície e âncora regularmente.
Explicação
O cálculo da espessura mínima do colchonete é baseado na relação entre a energia potencial do salto e a desaceleração permitida, garantindo que a força de impacto não exceda os limites seguros. As medidas adicionais propostas visam aumentar a segurança ao diversificar os materiais do acolchoamento e garantir sua manutenção, além de ensinar técnicas adequadas de queda para minimizar o risco de lesões. Essas estratégias combinadas oferecem uma abordagem abrangente para a prevenção de acidentes durante saltos.
Raio-X da questão
desaceleração em saltos
avaliacao
desaceleração em saltos · forças em movimento
Revisar as fórmulas de movimento uniformemente variado e técnicas de salto.
O aluno pode calcular a espessura do colchonete sem considerar as medidas práticas adicionais para reduzir o risco de lesões.
saude
criatividade
cotidiano
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