Durante uma aula de ginástica acrobática, uma estudante de 60 kg precisa apoiar-se sobre a base formada por um…

Questão

Durante uma aula de ginástica acrobática, uma estudante de 60 kg precisa apoiar-se sobre a base formada por um colega. O professor lembra que o peso deve ser distribuído com segurança para evitar dor e perda de equilíbrio. Qual atitude ajuda a diminuir a pressão sobre o corpo do colega e torna o apoio mais seguro?

1. A) Apoiar todo o peso em um único ponto de contato, mantendo o corpo rígido para evitar movimentos.
2. B) Aumentar a velocidade da montagem, evitando conversar para que a dupla termine o movimento mais rapidamente.
3. C) Manter o apoio apenas sobre uma mão, pois isso facilita a realização de movimentos mais rápidos.
4. D) Apoiar o peso em uma área maior, usando as duas mãos ou os dois pés, mantendo a comunicação entre a dupla.
5. E) Colocar o peso sobre uma parte sensível do corpo do colega, pois ela absorve melhor o impacto.

✅ Resposta correta: alternativa D

Resolução passo a passo

1. Identifiquei o problema: a estudante de 60 kg precisa se apoiar no colega sem causar dor nem perda de equilíbrio. Pressão é força dividida pela área de contato, então, para o mesmo peso, quanto maior a área de apoio, menor a pressão sobre o corpo do colega. Passo 2: Analisando as alternativas, a correta é a D, pois apoiar o peso em uma área maior (duas mãos ou dois pés) distribui a força e reduz a pressão em cada ponto, e a comunicação entre a dupla ajuda a coordenar o movimento e manter o equilíbrio. Passo 3: A alternativa A está errada, pois concentrar todo o peso em um único ponto aumenta a pressão naquele ponto, e o corpo rígido dificulta a absorção de pequenos ajustes. Passo 4: A alternativa B está errada, pois a pressa e a falta de comunicação aumentam o risco de queda e de apoio mal posicionado. Passo 5: A alternativa C está errada, pois apoiar-se em apenas uma mão concentra o peso em uma área pequena, aumentando a pressão e a instabilidade. Passo 6: A alternativa E está errada, pois partes sensíveis do corpo não absorvem impacto melhor; elas sentem mais dor e podem se lesionar. Passo 7: Conclusão: a atitude que reduz a pressão e aumenta a segurança é distribuir o peso em uma área maior com comunicação constante.

💡 Dica: Calcule a força e divida pela área de contato.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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