Texto curto: O professor propõe um 'rolamento lateral consciente' apoiando peso nas palmas. Dois alunos: Lucas…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Texto curto: O professor propõe um 'rolamento lateral consciente' apoiando peso nas palmas. Dois alunos: Lucas (m = 30 kg) e Aline (m = 60 kg). Cada palma tem área de contato ˜ 150 cm². Com g = 10 m/s², avalie as exigências físicas calculando a pressão média em cada palma e indique adaptações para reduzir riscos.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Resposta-modelo: Para ambos, força por palma Fp = (m·g)/2. Converter 150 cm² = 0,015 m². Lucas: Fp = 30·10/2 = 150 N ? p = 150/0,015 = 1,0×10^4 Pa. Aline: Fp = 60·10/2 = 300 N ? p = 300/0,015 = 2,0×10^4 Pa. Conclusão: A pressão em Aline é o dobro; riscos maiores para articulações e pele. Adaptações: aumentar área de apoio (usar antebraço ou tapete mais almofadado), progredir com exercícios de fortalecimento de punho e técnica, reduzir tempo de sustentação e oferecer variações para massa corporal maior. Fórmulas usadas: F = m·g (N), p = F/A (Pa).
Explicação
A resposta apresenta cálculos precisos da força e pressão em cada palma, considerando a massa dos alunos e a área de contato. A comparação entre as pressões revela que Aline enfrenta maior risco devido à pressão dobrada em relação a Lucas, justificando a necessidade de adaptações. As sugestões para reduzir riscos são adequadas, pois visam aumentar a área de apoio e fortalecer a musculatura envolvida, minimizando o impacto nas articulações e pele.
Raio-X da questão
pressão média
avaliacao
pressão e força · área de contato
Revisar a fórmula da pressão e suas aplicações.
Os alunos podem confundir a relação entre força e área, calculando a pressão de forma incorreta ao não considerar a massa corretamente.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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