Maria, de 7 anos, começou a praticar ginástica diariamente. Após um mês, ela se sente cansada e não tem…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Maria, de 7 anos, começou a praticar ginástica diariamente. Após um mês, ela se sente cansada e não tem energia para brincar. O que pode ser uma consequência da prática excessiva de exercícios para crianças?
- A) Aumento da força muscular.
- B) Melhora na socialização.
- C) Diminuição do desejo de brincar.
- D) Aumento da flexibilidade.
- E) Melhor desempenho escolar.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. Maria, de 7 anos, começou a treinar ginástica todos os dias e, após um mês, está cansada e sem energia para brincar. A pergunta pede a consequência da prática excessiva de exercícios para crianças. Passo 2: O quadro descrito (cansaço, falta de energia e perda de vontade de brincar) é um sinal clássico de excesso de treino, que pode levar ao esgotamento físico e emocional. Por isso, a alternativa correta é a C, diminuição do desejo de brincar. Passo 3: A alternativa A está errada, porque o cansaço excessivo não aumenta a força muscular; a força depende de treino bem planejado com descanso adequado. Passo 4: A alternativa B está errada, porque o enunciado não aponta melhora na convivência social, e o cansaço tende a reduzir a disposição para interagir. Passo 5: A alternativa D está errada, porque a flexibilidade não aumenta como efeito do cansaço e da falta de energia descritos. Passo 6: A alternativa E está errada, porque o enunciado não relaciona o treino a melhora escolar, e o esgotamento costuma prejudicar a concentração. Passo 7: Conclusão: o gabarito oficial C está correto, pois o texto descreve justamente a perda de disposição para brincar como consequência do excesso de exercícios.
💡 Dica: Considere os efeitos da prática excessiva de exercícios em crianças.
Alternativa por alternativa
O aluno associa qualquer atividade física intensa a ganho de força, sem considerar que o cansaço excessivo indica sobrecarga e não fortalecimento.
Por que engana: Confundir os benefícios da atividade física com os efeitos negativos da prática excessiva, levando a acreditar que a criança sempre se beneficiará da ginástica.
O aluno supõe que praticar esportes sempre melhora a socialização, sem perceber que o enunciado descreve cansaço e falta de energia, o que tende a reduzir a interação.
Cansaço excessivo pode levar a falta de interesse em brincar.
O aluno confunde a prática de ginástica com ganho de flexibilidade e não observa que a questão trata do efeito negativo do excesso de treino, não de uma melhora física.
O aluno presume que todo exercício melhora o desempenho escolar, ignorando que a criança exausta tende a ter menos concentração e disposição.
Raio-X da questão
prática de exercícios em crianças
diagnostico
prática de exercícios físicos · consequências da atividade física
Revisar os efeitos da atividade física excessiva na saúde infantil.
Confundir os benefícios da atividade física com os efeitos negativos da prática excessiva, levando a acreditar que a criança sempre se beneficiará da ginástica.
saude
autogestao
cotidiano
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