Biologia3ª sérieBNCC EM13CNT207Média⏱ longo

Explique de que maneira a prática regular de atividades físicas pode contribuir para a saúde do sistema…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT207

Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Explique de que maneira a prática regular de atividades físicas pode contribuir para a saúde do sistema nervoso e o bem-estar geral dos jovens. Quais os benefícios observados?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

A prática regular de atividades físicas melhora a circulação sanguínea, aumentando a oxigenação do cérebro. Libera neurotransmissores como endorfina e serotonina, que promovem bem-estar e reduzem o estresse. Além disso, melhora a concentração e a memória, favorecendo o aprendizado e a saúde mental.

Explicação

A explicação aborda os efeitos positivos das atividades físicas sobre a circulação sanguínea e a oxigenação cerebral, fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso. A menção à liberação de neurotransmissores destaca a relação entre exercício e saúde mental, essencial para o bem-estar. Além disso, a melhoria na concentração e memória evidencia como a prática de exercícios contribui para o aprendizado dos jovens.

Raio-X da questão

Dificuldade Média

Bloom Criar

Leitura medio

Discriminação alto

Peso pedagógico alto

Autonomia do enunciado completo

Cobertura da habilidade multipla

🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ interpretativa🧩 desafio

🎯 Conceito central

atividade física e saúde

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

atividade física e saúde · sistema nervoso

📚 Reveja

Revisar os benefícios da atividade física para o sistema nervoso.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode descrever apenas os benefícios físicos da atividade física, sem relacionar com o sistema nervoso e o bem-estar mental.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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