Explique como a prática de atividades físicas regulares pode influenciar positivamente a saúde do sistema…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Explique como a prática de atividades físicas regulares pode influenciar positivamente a saúde do sistema nervoso e a coordenação motora.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A prática regular de atividades físicas melhora a circulação sanguínea, aumentando a oxigenação do cérebro. Isso resulta em melhor função cognitiva, redução do estresse e melhora na coordenação motora. Além disso, a atividade física promove a liberação de neurotransmissores, que são essenciais para a saúde mental e emocional, contribuindo para um bem-estar geral.
Explicação
A resposta aborda os benefícios da atividade física para a circulação sanguínea e oxigenação cerebral, fundamentais para a função cognitiva. Também menciona a liberação de neurotransmissores, que são cruciais para a saúde mental, e a melhoria na coordenação motora, aspectos que refletem a influência positiva do exercício no sistema nervoso. Essa explicação é clara e concisa, abordando os principais pontos relacionados à questão.
Raio-X da questão
atividade física e saúde
avaliacao
sistema nervoso · coordenação motora
Revisar os efeitos da atividade física no sistema nervoso e coordenação motora.
O aluno pode descrever apenas os benefícios gerais da atividade física sem relacionar especificamente com o sistema nervoso e a coordenação motora.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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