Biologia3ª sérieBNCC EM13CNT207Média⏱ medio

Imagine que um grupo de jovens decidiu criar uma campanha sobre alimentação saudável. Quais os benefícios de…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT207

Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Imagine que um grupo de jovens decidiu criar uma campanha sobre alimentação saudável. Quais os benefícios de consumir um cardápio equilibrado para a saúde física e mental?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Um cardápio equilibrado previne doenças, melhora a disposição e a saúde mental, contribuindo para o bem-estar geral.

Explicação

Um cardápio equilibrado é fundamental para fornecer os nutrientes necessários ao corpo, o que ajuda a prevenir doenças crônicas como diabetes e hipertensão. Além disso, uma alimentação adequada influencia positivamente o humor e a saúde mental, reduzindo o risco de depressão e ansiedade. Por fim, a energia proveniente de uma dieta balanceada melhora a disposição e a produtividade no dia a dia.

Raio-X da questão

Dificuldade Média

Bloom Criar

Leitura medio

Discriminação alto

Peso pedagógico alto

Autonomia do enunciado completo

Cobertura da habilidade multipla

🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 desafio

🎯 Conceito central

alimentação saudável

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

nutrição e saúde · benefícios de alimentos saudáveis

📚 Reveja

Revisar os benefícios de uma dieta equilibrada para a saúde.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode descrever apenas os benefícios físicos, ignorando a importância da saúde mental na alimentação.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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