Educação Física5º anoBNCC EF35EF07Média⏱ medio

Maria decidiu participar de uma aula de ginástica em grupo. Durante a atividade, ela percebeu que seu corpo…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF35EF07

Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Maria decidiu participar de uma aula de ginástica em grupo. Durante a atividade, ela percebeu que seu corpo respondeu de maneira diferente em relação aos colegas. Quais fatores podem influenciar essa diferença na resposta ao exercício físico?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

A resposta individual ao exercício varia com fatores como: idade, condicionamento físico, saúde, dieta e motivação. É importante considerar essas variáveis para adequar a prática às necessidades de cada um.

Explicação

A resposta aborda fatores fundamentais que afetam a performance e a adaptação ao exercício, como a idade e o condicionamento físico, que influenciam a capacidade funcional de cada indivíduo. Além disso, a saúde e a dieta são determinantes na energia disponível e na recuperação muscular. Por fim, a motivação pode impactar a dedicação e o esforço durante as atividades, refletindo nas respostas ao exercício.

Raio-X da questão

Dificuldade Média

Bloom Analisar

Leitura medio

Discriminação medio

Peso pedagógico medio

Autonomia do enunciado completo

Cobertura da habilidade dupla

🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 progressao

🎯 Conceito central

resposta ao exercício físico

📌 Objetivo

diagnostico

🧱 Pré-requisitos

resposta ao exercício físico · fatores que influenciam o desempenho

📚 Reveja

Revisar os fatores que influenciam a performance em atividades físicas.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode não considerar fatores como idade, condicionamento físico e nutrição, focando apenas na intensidade do exercício.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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