Educação Física9º anoBNCC EF89EF07Média⏱ medio

Maria, ao iniciar um novo programa de ginástica, percebe que não consegue acompanhar todos os exercícios. Isso…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF89EF07

Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Maria, ao iniciar um novo programa de ginástica, percebe que não consegue acompanhar todos os exercícios. Isso se deve a diferentes fatores que influenciam o desempenho. Quais fatores você considera mais importantes para que cada pessoa tenha um rendimento adequado?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

Fatores como condicionamento físico, experiência anterior, saúde e motivação influenciam no desempenho individual em programas de exercícios.

Explicação

O condicionamento físico determina a capacidade do corpo em realizar atividades, enquanto a experiência anterior pode influenciar a técnica e a adaptação aos exercícios. A saúde geral impacta diretamente na performance, pois condições médicas podem limitar a execução. Por fim, a motivação é crucial para manter a consistência e o engajamento no programa de ginástica.

Raio-X da questão

Dificuldade Média

Bloom Criar

Leitura medio

Discriminação alto

Peso pedagógico alto

Autonomia do enunciado completo

Cobertura da habilidade multipla

🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 desafio

🎯 Conceito central

fatores de desempenho na ginástica

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

fatores de desempenho na ginástica · condicionamento físico

📚 Reveja

Revisar os fatores que influenciam o rendimento em atividades físicas.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode listar apenas fatores físicos, ignorando aspectos psicológicos e sociais que também influenciam o desempenho na ginástica.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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