Durante uma aula de ginástica, o professor observou que os alunos se cansaram rapidamente após 20 minutos de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante uma aula de ginástica, o professor observou que os alunos se cansaram rapidamente após 20 minutos de atividade. A atividade era uma sequência de aeróbicos. O que isso indica sobre a adequação do exercício ao grupo?
- A) Os alunos estavam desmotivados.
- B) A atividade foi muito intensa para o grupo.
- C) Os alunos não praticam exercícios em casa.
- D) A atividade não era interessante.
- E) Os alunos não entenderam as instruções.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve que os alunos se cansaram rapidamente, em apenas 20 minutos, durante uma sequência de aeróbicos, ou seja, um exercício de intensidade elevada que exige muito do sistema cardiorrespiratório.
- Perguntar sobre a adequação do exercício ao grupo significa verificar se a carga da atividade está compatível com a capacidade dos alunos. Cansaço rápido indica que a carga ficou acima do que o grupo consegue sustentar, ou seja, a atividade foi muito intensa para o grupo.
- Por isso a alternativa B é a correta, e o gabarito oficial está coerente com essa análise.
- A alternativa A está errada porque o enunciado não traz nenhuma informação sobre motivação; o cansaço físico não prova desmotivação.
- A alternativa C está errada porque a prática de exercícios fora da aula não foi mencionada e não explica o cansaço observado na aula.
- A alternativa D está errada porque o interesse pela atividade não é dado pelo enunciado e não se relaciona com a adequação da intensidade.
- A alternativa E está errada porque não há qualquer indicação de falha na compreensão das instruções; o problema descrito é físico.
💡 Dica: Analise a relação entre a duração da atividade e o condicionamento físico dos alunos.
Alternativa por alternativa
O aluno associa cansaço rápido a falta de ânimo, achando que quem se cansa cedo é porque não quer participar.
Por que engana: O aluno pode confundir a intensidade do exercício com a falta de motivação, acreditando que o cansaço se deve a desinteresse e não à dificuldade da atividade.
Indica que a intensidade da atividade não está adequada.
O aluno pensa que o cansaço se explica pelo histórico de treino fora da escola, desviando o foco da intensidade da atividade em aula.
O aluno confunde a adequação do exercício com seu grau de interesse ou diversão, avaliando a atividade pelo gosto e não pela carga física.
O aluno supõe que a dificuldade física decorre de instruções mal compreendidas, sem considerar que o problema descrito é de esforço excessivo.
Raio-X da questão
adequação do exercício
diagnostico
intensidade do exercício · resistência física
Revisar os princípios de adequação do exercício físico ao condicionamento dos alunos.
O aluno pode confundir a intensidade do exercício com a falta de motivação, acreditando que o cansaço se deve a desinteresse e não à dificuldade da atividade.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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