Ao observar uma aula de ginástica, você nota que alguns alunos se sentem cansados rapidamente. Quais fatores…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ao observar uma aula de ginástica, você nota que alguns alunos se sentem cansados rapidamente. Quais fatores podem influenciar a resistência física deles?
- A) Cor da roupa, penteado e apelido
- B) Cor do tênis, nome e número da chamada
- C) Cor da parede, música e horário do recreio
- D) Tipo de mochila, cor da roupa e apelido
- E) Alimentação, hidratação e treinamento
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- A pergunta quer saber quais fatores podem influenciar a resistência física de alunos que se cansam rapidamente durante a aula de ginástica. Resistência física é a capacidade do corpo de sustentar esforço por um tempo, e depende de fatores fisiológicos e de hábitos, como o que se come, o quanto se bebe de água e o nível de condicionamento obtido pelo treino.
- Analisando a alternativa E, alimentação, hidratação e treinamento são fatores diretamente ligados ao desempenho muscular e cardiorrespiratório. A alimentação fornece energia, a hidratação mantém o equilíbrio do organismo durante o esforço e o treinamento aumenta a capacidade do corpo de suportar atividade prolongada. Portanto, E é a resposta correta.
- Nas demais alternativas, todos os itens citados (cor da roupa, penteado, apelido, cor do tênis, nome, número da chamada, cor da parede, música, horário do recreio, tipo de mochila) não têm relação fisiológica com a resistência física, sendo apenas características externas ou aspectos sociais sem efeito sobre o corpo.
- Em resumo, o gabarito oficial E está correto, pois é a única opção que reúne fatores biológicos e de hábito realmente capazes de influenciar a resistência física.
💡 Dica: Identifique os hábitos que ajudam o corpo a sustentar o esforço físico.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter imaginado que aparência e identificação pessoal, como roupa, penteado e apelido, influenciam o rendimento físico, confundindo características externas com fatores fisiológicos.
O aluno pode ter se distraído com itens cotidianos da sala de aula e tratado o nome e o número da chamada como dados relevantes ao corpo, sem perceber que nenhum deles afeta o esforço físico.
O aluno pode ter associado o cansaço a fatores do ambiente e da rotina escolar, como música e recreio, achando que o contexto externo determina a resistência, sem considerar a fisiologia do organismo.
Por que engana: O aluno pode escolher características sem relação com o condicionamento físico, como cores ou objetos, em vez de reconhecer a importância dos hábitos de saúde e do treinamento.
O aluno pode ter pensado que objetos e acessórios, como a mochila e a roupa, ou detalhes pessoais como o apelido, afetam o desempenho, não reconhecendo que resistência depende do corpo e de seus hábitos.
A alimentação, a hidratação e o treinamento podem influenciar a resistência física.
Raio-X da questão
Fatores da resistência física
diagnostico
Hábitos básicos de saúde · Noções de esforço físico
Revise como alimentação, hidratação e treinamento influenciam a resistência física.
O aluno pode escolher características sem relação com o condicionamento físico, como cores ou objetos, em vez de reconhecer a importância dos hábitos de saúde e do treinamento.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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