Estudos mostram que a prática de esportes aumenta a liberação de neurotransmissores como a dopamina. Como essa…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Estudos mostram que a prática de esportes aumenta a liberação de neurotransmissores como a dopamina. Como essa alteração química influencia o sistema nervoso e a saúde mental?
- A) Reduz a fadiga
- B) Aumenta a sensação de prazer
- C) Causa estresse
- D) Promove a ansiedade
- E) Aumenta a depressão
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado afirma que o esporte aumenta a liberação de dopamina, um neurotransmissor ligado ao sistema de recompensa e ao prazer. A pergunta pede como essa alteração química influencia o sistema nervoso e a saúde mental.
- Ao aumentar a dopamina, o cérebro registra sensações agradáveis e de recompensa, o que contribui para bem-estar, motivação e melhora do humor. Logo, a alternativa B, que fala em aumento da sensação de prazer, é a resposta coerente com o conteúdo.
- A alternativa A está errada porque a redução da fadiga, embora possa ser um efeito real do exercício, não é o efeito diretamente explicado pela dopamina no contexto de saúde mental pedido.
- A alternativa C está errada porque a dopamina atua no sentido de bem-estar e recompensa, não de causar estresse.
- A alternativa D está errada porque a dopamina em níveis adequados não promove ansiedade; o enunciado trata de efeito positivo.
- A alternativa E está errada porque aumentar a depressão é o oposto do esperado com maior liberação de dopamina, que favorece o humor.
- Conclusão: a resposta correta é a B, coincidindo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos dos neurotransmissores no corpo humano.
Alternativa por alternativa
O aluno associa o exercício apenas ao cansaço muscular e acredita que a dopamina atua principalmente na redução da fadiga física, sem relacionar ao sistema de recompensa e à saúde mental.
Por que engana: Confundir os efeitos positivos da dopamina, acreditando que ela causa estresse ou ansiedade em vez de prazer.
A dopamina é responsável pela sensação de prazer, melhorando o bem-estar.
O aluno confunde a ativação do corpo durante o esforço físico, que eleva a frequência cardíaca e sensações de tensão, com um efeito estressante da dopamina.
O aluno acredita que qualquer neurotransmissor que altera a atividade cerebral tende a gerar ansiedade, ignorando o papel da dopamina na sensação de bem-estar.
O aluno supõe que alterações químicas cerebrais podem agravar quadros depressivos, sem perceber que a dopamina elevada favorece o humor e a motivação.
Raio-X da questão
neurotransmissores e saúde mental
diagnostico
neurotransmissores e suas funções · saúde mental e bem-estar
Revisar a função dos neurotransmissores e sua relação com a saúde mental.
Confundir os efeitos positivos da dopamina, acreditando que ela causa estresse ou ansiedade em vez de prazer.
saude
pensamento_critico
cientifico
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