Como você pode cuidar da sua alimentação para ajudar seu corpo a crescer?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Como você pode cuidar da sua alimentação para ajudar seu corpo a crescer?
- A) Comer apenas doces
- B) Comer frutas e verduras
- C) Ignorar os horários das refeições
- D) Fazer refeições rápidas
- E) Beber refrigerantes
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A pergunta quer saber como cuidar da alimentação para ajudar o corpo a crescer. Isso exige escolher alimentos que forneçam nutrientes como vitaminas, minerais, fibras e proteínas.
- Frutas e verduras são fontes importantes de vitaminas e minerais, que participam do funcionamento do organismo e do desenvolvimento saudável. Por isso a alternativa B é a correta, e concorda com o gabarito oficial.
- A alternativa A está errada porque doces em excesso fornecem muito açúcar e pouco nutriente essencial ao crescimento.
- A alternativa C está errada porque ignorar horários das refeições atrapalha a regularidade da alimentação e o aproveitamento dos nutrientes.
- A alternativa D está errada porque refeições rápidas costumam ser pouco equilibradas e podem levar a comer mal e sem atenção.
- A alternativa E está errada porque refrigerantes têm muito açúcar e pouco valor nutricional, não ajudando o crescimento.
💡 Dica: Pense em alimentos saudáveis que ajudam no crescimento.
Alternativa por alternativa
O aluno pode achar que doce dá energia e, por isso, ajuda a crescer, sem considerar que o excesso de açúcar não traz os nutrientes necessários.
Frutas e verduras são essenciais para uma dieta equilibrada.
O aluno pode imaginar que, se não há horário fixo, o corpo se adapta sozinho e não precisa de regularidade nas refeições.
O aluno pode entender que o importante é apenas comer rápido e ter tempo livre, sem perceber que a qualidade e a calma na refeição importam para a nutrição.
O aluno pode associar a bebida gelada e saborosa a algo que alimenta o corpo, sem notar que o refrigerante tem muito açúcar e pouco nutriente.
Por que engana: Escolher alimentos não saudáveis ou ignorar a importância de uma alimentação balanceada para o crescimento.
Raio-X da questão
alimentação saudável
fixacao
alimentacao equilibrada basica · importancia das frutas e verduras
Revisar os alimentos que são bons para o crescimento do corpo.
Escolher alimentos não saudáveis ou ignorar a importância de uma alimentação balanceada para o crescimento.
saude
tomada_decisao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Identifique como você pode cuidar do seu corpo ao se alimentar.
- Identifique quais alimentos são mais saudáveis para o crescimento.
- Como a alimentação influencia no cuidado do corpo?
- Descreva como você pode cuidar da sua alimentação.
- Qual alimento é considerado saudável para o crescimento das crianças?
- Descreva como a alimentação saudável influencia o crescimento e o desenvolvimento das crianças.
🔎 Resolver outra questão
Cole o enunciado e veja a resolução passo a passo, a alternativa correta e por que as outras estão erradas.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog