Em um projeto de saúde realizado com estudantes brasileiros, dois grupos receberam orientações alimentares…

Questão

Em um projeto de saúde realizado com estudantes brasileiros, dois grupos receberam orientações alimentares diferentes durante oito semanas. O primeiro grupo aumentou o consumo de frutas, verduras, feijão, cereais integrais e água. O segundo manteve uma alimentação com poucos alimentos ricos em fibras e maior presença de produtos ultraprocessados. Ao final do período, o primeiro grupo relatou menor frequência de constipação intestinal, enquanto o segundo apresentou maior frequência desse problema. Os pesquisadores ressaltaram que a alimentação é um dos fatores relacionados ao funcionamento do sistema digestório. Com base no texto, qual conclusão relaciona corretamente a alimentação à saúde do sistema digestório?

1. A) Uma alimentação rica em fibras e água favorece o funcionamento intestinal e reduz a constipação.
2. B) A alimentação não interfere no funcionamento intestinal nem na ocorrência de constipação.
3. C) Uma alimentação com maior presença de produtos ultraprocessados favorece o funcionamento intestinal e reduz a constipação.
4. D) O consumo de água, isoladamente, explica a menor frequência de constipação observada.
5. E) Uma alimentação com poucos alimentos ricos em fibras favorece o funcionamento intestinal e reduz a constipação.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

1. Leia o enunciado com atenção. Há dois grupos: o primeiro aumentou frutas, verduras, feijão, cereais integrais e água; o segundo manteve pouca fibra e mais ultraprocessados. O primeiro teve menos constipação e o segundo teve mais.
2. Identifique o que é comparado. A diferença entre os grupos está na presença de fibras e água na alimentação, e o resultado observado é a frequência de constipação intestinal, que é um problema do funcionamento do intestino.
3. Procure a conclusão que relaciona corretamente alimentação e saúde digestiva. A alternativa A diz que uma alimentação rica em fibras e água favorece o funcionamento intestinal e reduz a constipação. Isso é coerente com o que o texto mostra: o grupo com mais fibras e água teve menos constipação.
4. Verifique as demais alternativas. A B está errada porque o texto afirma que a alimentação é um dos fatores ligados ao funcionamento digestório. A C está errada porque associa ultraprocessados a benefícios, contrariando o caso do segundo grupo. A D está errada porque atribui o efeito apenas à água, enquanto o texto fala em um conjunto de alimentos. A E está errada porque inverte a relação: pouca fibra é o que caracterizou o grupo com mais constipação, não o que favorece o intestino.
5. Conclusão: a alternativa correta é a A, que coincide com o gabarito oficial.

💡 Dica: Considere os efeitos da alimentação na saúde digestiva.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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