Analise os efeitos de uma dieta rica em gordura sobre o corpo humano.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Avaliar os benefícios e os riscos à saúde e ao ambiente, considerando a composição, a toxicidade e a reatividade de diferentes materiais e produtos, como também o nível de exposição a eles, posicionando-se criticamente e propondo soluções individuais e/ou coletivas para seus usos e descartes responsáveis.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise os efeitos de uma dieta rica em gordura sobre o corpo humano.
- A) Melhora do metabolismo
- B) Aumento do colesterol LDL
- C) Aumento da energia instantânea
- D) Redução de peso
- E) Melhora da função cardíaca
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede um efeito de uma dieta rica em gordura sobre o corpo humano. Passo 2: Considerando o conhecimento escolar sobre alimentação e saúde, o consumo excessivo de gorduras, sobretudo as saturadas e trans, tende a elevar o colesterol LDL (o chamado colesterol ruim) no sangue. Esse aumento favorece o acúmulo de placas nas artérias e o risco de doenças cardiovasculares. Passo 3: Portanto, a alternativa B está correta e coincide com o gabarito oficial. Passo 4: A alternativa A está errada, pois uma dieta excessiva em gordura não melhora o metabolismo; ao contrário, pode contribuir para desequilíbrios metabólicos como resistência à insulina. Passo 5: A alternativa C está errada, pois gorduras são fontes de energia de liberação lenta, e não de energia instantânea, que vem principalmente de carboidratos. Passo 6: A alternativa D está errada, pois o consumo excessivo de alimentos calóricos, como os ricos em gordura, tende a favorecer o ganho de peso e não a redução. Passo 7: A alternativa E está errada, pois o excesso de gordura prejudica a saúde das artérias e do coração, de modo que não melhora a função cardíaca.
💡 Dica: Considere os impactos na saúde a curto e longo prazo.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado gordura à ideia de energia e combustível, concluindo que mais gordura acelera o metabolismo. Não percebe que o excesso alimentar desregula processos metabólicos.
Gorduras saturadas elevam o colesterol ruim.
O aluno pode ter confundido a energia de longo prazo fornecida pelas gorduras com a energia imediata, que vem sobretudo dos carboidratos, como açúcares.
O aluno pode ter pensado que, por a gordura ser um nutriente, a dieta rica nela levaria à perda de peso, sem considerar o alto valor calórico desses alimentos.
O aluno pode ter interpretado a palavra gordura apenas como algo ligado ao coração, ou ter imaginado que nutrientes em geral fortalecem o órgão, sem considerar os danos às artérias causados pelo excesso de gordura.
Por que engana: Confundir os efeitos negativos do colesterol LDL com beneficios, acreditando que ele melhora a saude cardiovascular.
Raio-X da questão
dieta rica em gordura
diagnostico
funcoes do sistema cardiovascular · conceito de colesterol LDL
Revisar os efeitos de diferentes tipos de dieta na saúde humana.
Confundir os efeitos negativos do colesterol LDL com beneficios, acreditando que ele melhora a saude cardiovascular.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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