Analise as consequências de uma má alimentação na saúde cardiovascular.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise as consequências de uma má alimentação na saúde cardiovascular.
- A) Aumenta a resistência física.
- B) Causa obesidade e hipertensão.
- C) Melhora a circulação sanguínea.
- D) Aumenta o colesterol bom.
- E) Reduz o risco de AVC.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questao pede a consequencia de umama alimentacao sobre a saude cardiovascular, ou seja, o efeito negativo que dietas ricas em gordura, sal e acucar provocam no coracao e nos vasos sanguineos.
- Analisando as alternativas com conhecimento de biologia, a alternativa B afirma que ama alimentacao causa obesidade e hipertensao. A obesidade costuma resultar do excesso calorico e de alimentos ultraprocessados, e a hipertensao esta associada ao excesso de sodio e ao ganho de peso. Ambas sobrecarregam o sistema cardiovascular.
- A alternativa A esta errada, pois a resistencia fisica depende do condicionamento e do treinamento, e uma ma alimentacao tende a reduzi-la.
- A alternativa C esta errada, pois uma ma alimentacao piora a circulacao, favorecendo aterosclerose e entupimento de vasos.
- A alternativa D esta errada, pois a ma alimentacao aumenta o colesterol ruim (LDL) e reduz o colesterol bom (HDL).
- A alternativa E esta errada, pois uma ma alimentacao aumenta o risco de AVC, e nao o reduz.
- Conclusao: a alternativa correta e a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos de nutrientes e hábitos alimentares na saúde do coração.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado a alimentacao apenas a energia disponivel para o corpo, supondo que comer mal nao afeta o desempenho fisico.
Ambas são consequências diretas da má alimentação.
O aluno pode ter confundido a ideia de 'circulacao' com a quantidade de alimento ingerido ou ter imaginado que qualquer alimento estimula o fluxo sanguineo.
O aluno pode ter invertido os conceitos de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL), ou ter lido apenas a palavra 'bom' sem entender sua funcao.
Por que engana: Confundir efeitos positivos com negativos da alimentacao na saude cardiovascular, como pensar que uma dieta ruim melhora a circulacao.
O aluno pode ter lido a expressao 'consequencias' como algo positivo, ou ter confundido a prevencao de AVC por alimentacao saudavel com o efeito de uma ma alimentacao.
Raio-X da questão
má alimentação e saúde cardiovascular
diagnostico
funcoes do sistema cardiovascular · conceito de nutricao equilibrada
Revisar os impactos da alimentação na saúde do sistema cardiovascular.
Confundir efeitos positivos com negativos da alimentacao na saude cardiovascular, como pensar que uma dieta ruim melhora a circulacao.
saude
pensamento_critico
cientifico
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