Identifique uma forma de motivar crianças a praticarem exercícios físicos regularmente.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir diversos tipos de esportes de campo e taco, rede/parede e invasão, identificando seus elementos comuns e criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Identifique uma forma de motivar crianças a praticarem exercícios físicos regularmente.
- A) Impor atividades físicas como castigo.
- B) Criar jogos e competições divertidas.
- C) Restringir o tempo de lazer.
- D) Focar apenas em desempenho.
- E) Evitar a participação em atividades em grupo.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede uma forma de motivar crianças a praticarem exercícios físicos de maneira regular. Ou seja, a resposta deve associar a atividade física a algo prazeroso, que a criança queira repetir.
- Analisando as alternativas, a opção B, criar jogos e competições divertidas, atende a esse objetivo. O caráter lúdico transforma o exercício em uma experiência agradável, e a competição saudável estimula o engajamento e a vontade de participar novamente.
- A alternativa A está errada, pois impor atividade física como castigo associa o exercício a algo negativo, o que tende a gerar aversão e abandono.
- A alternativa C está errada, pois restringir o tempo de lazer não motiva; ao contrário, retira da criança o espaço de descanso e diversão e pode gerar resistência.
- A alternativa D está errada, pois focar apenas em desempenho pressiona a criança, faz quem tem menos habilidade se sentir excluído e reduz o prazer pela prática.
- A alternativa E está errada, pois evitar atividades em grupo elimina um importante fator de motivação, que é a interação social e o senso de pertencimento.
- Conclusão: a alternativa correta é a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em atividades lúdicas que envolvam movimento.
Alternativa por alternativa
Acredita que a obrigação e a punição levam à prática regular, confundindo disciplina com motivação. Ignora que associar o exercício a algo negativo tende a gerar rejeição.
Jogos aumentam a diversão e o engajamento.
Supõe que, se a criança tiver menos tempo livre, ela dedicará mais tempo às atividades físicas por falta de alternativa. Não percebe que restringir o lazer gera resistência e desinteresse.
Entende que a motivação vem da busca por resultados e melhor desempenho. Esquece que a ênfase exclusiva na performance pressiona a criança e reduz o prazer pela prática.
Por que engana: Escolher formas de motivacao negativas ou punitivas que desestimulam a pratica regular.
Imagina que evitar grupos reduz conflitos e, assim, facilita a prática. Desconsidera que a interação social é um dos principais motivadores para crianças.
Raio-X da questão
motivação para exercícios
fixacao
beneficios do exercicio fisico · importancia da motivacao
Revisar estratégias de motivação para a prática de exercícios físicos.
Escolher formas de motivacao negativas ou punitivas que desestimulam a pratica regular.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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