Qual é a principal característica de uma coreografia de ginástica que utiliza elementos de equilíbrio?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual é a principal característica de uma coreografia de ginástica que utiliza elementos de equilíbrio?
- A) Movimento rápido
- B) Estabilidade
- C) Força
- D) Flexibilidade
- E) Concentração
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Identifique o conceito central da questão. Equilíbrio, em ginástica, é a capacidade de manter o corpo controlado e estável, seja parado (como numa parada de mãos) ou em movimento (como em giros e saltos com aterrissagem controlada). Assim, o elemento de equilíbrio exige, sobretudo, estabilidade. Passo 2: Analise cada alternativa à luz desse conceito. A alternativa B, Estabilidade, descreve exatamente o que um elemento de equilíbrio exige: manter o centro de gravidade sobre a base de apoio sem oscilações excessivas. Passo 3: Verifique as demais. A alternativa A, Movimento rápido, é uma característica de elementos dinâmicos, como saltos e giros acelerados, e não do equilíbrio em si. A alternativa C, Força, é importante para sustentar posições, mas não é a característica principal que define o equilíbrio. A alternativa D, Flexibilidade, é uma qualidade física útil em muitas posições, porém não define o elemento de equilíbrio. A alternativa E, Concentração, é uma exigência mental que ajuda na execução, mas não é uma característica da própria coreografia. Passo 4: Conclusão. A resposta é B, o que coincide com o gabarito oficial. Observação: o enunciado é conceitual e não traz um contexto específico, então a resposta se apoia no conceito geral de equilíbrio na ginástica.
💡 Dica: Pense nos elementos que definem o equilíbrio em uma coreografia.
Alternativa por alternativa
O aluno associa a ginástica a movimentos vigorosos e velozes e acredita que a qualidade central de uma coreografia com equilíbrio seria a rapidez da execução. Ele confunde a dinâmica de outros elementos com a base do equilíbrio.
A estabilidade é fundamental em elementos de equilíbrio.
O aluno pensa que, por manter o corpo sustentado numa posição de equilíbrio, a força muscular seria a característica principal. Ele não percebe que a força é um recurso, enquanto a estabilidade é o resultado buscado.
O aluno acredita que, por a ginástica exigir amplitude de movimento, a flexibilidade seria a característica definidora do equilíbrio. Ele mistura uma capacidade física auxiliar com o conceito específico pedido.
O aluno entende que, como o equilíbrio exige atenção e controle, a concentração seria a característica da coreografia. Ele confunde uma condição mental de execução com uma característica do próprio movimento.
Por que engana: Confundir equilibrio com outros atributos fisicos como forca ou flexibilidade, escolhendo uma caracteristica incorreta para a coreografia.
Raio-X da questão
coreografia de ginástica
avaliacao
equilibrio corporal basico · movimentos corporais fundamentais
Revisar os princípios de equilíbrio na ginástica.
Confundir equilibrio com outros atributos fisicos como forca ou flexibilidade, escolhendo uma caracteristica incorreta para a coreografia.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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