O que você pode fazer para aumentar sua confiança em si mesmo?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar imagem positiva de si e confiança em sua capacidade para enfrentar dificuldades e desafios.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
O que você pode fazer para aumentar sua confiança em si mesmo?
- A) Focar em suas qualidades
- B) Comparar-se com os outros
- C) Evitar novos desafios
- D) Reclamar das dificuldades
- E) Fingir que não tem dificuldades
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A pergunta pede uma atitude que ajude a aumentar a confiança em si mesmo, ou seja, uma ação que fortaleça a autoestima de forma saudável e realista.
- Ao analisar as alternativas, a opção A, focar em suas qualidades, é a correta, pois reconhecer e valorizar aquilo que sabemos fazer bem fortalece a crença na própria capacidade e gera segurança para enfrentar novos desafios.
- A alternativa B está errada, pois comparar-se com os outros costuma gerar insegurança, especialmente quando a comparação é desfavorável.
- A alternativa C está errada, pois evitar novos desafios impede o aprendizado e reduz as oportunidades de provar a si mesmo que é capaz.
- A alternativa D está errada, pois reclamar das dificuldades mantém o foco no problema e na impotência, em vez de buscar soluções.
- A alternativa E está errada, pois fingir que não tem dificuldades não resolve os problemas reais e pode gerar frustração, já que a pessoa não reconhece suas limitações para superá-las.
- Conclusão: o gabarito oficial A está correto, e a resposta foi confirmada pela análise independente da questão.
💡 Dica: Pense em ações que você pode realizar diariamente.
Alternativa por alternativa
Reconhecer suas qualidades fortalece a confiança.
Acredita que medir-se pelos outros mostra o próprio valor e, por isso, ajuda a sentir-se mais confiante. Na prática, a comparação tende a destacar apenas as diferenças negativas.
Por que engana: Achar que comparar-se com os outros ou evitar desafios aumenta a confiança, quando na verdade isso pode diminuir a autoestima.
Entende que evitar situações difíceis protege a autoestima, quando na verdade isso impede o desenvolvimento de habilidades e a percepção de capacidade.
Imagina que expressar queixas alivia o problema e fortalece a pessoa, sem perceber que o foco nas dificuldades aumenta a sensação de impotência.
Supõe que esconder as dificuldades transmite segurança, mas não percebe que negar os problemas impede de enfrentá-los e de construir confiança real.
Raio-X da questão
confiança em si mesmo
fixacao
autoestima e autoconhecimento · comportamento positivo
Revisar estratégias para aumentar a autoconfiança.
Achar que comparar-se com os outros ou evitar desafios aumenta a confiança, quando na verdade isso pode diminuir a autoestima.
cidadania_etica
autoconhecimento
cotidiano
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