— Minha vista arde quando eu estudo no celular à noite — disse Lucas, mostrando ao pai como costuma ler…

Questão

— Minha vista arde quando eu estudo no celular à noite — disse Lucas, mostrando ao pai como costuma ler: deitado, com a tela bem perto do rosto e o quarto quase escuro. Na consulta, a médica explicou que a imagem só é bem percebida quando a luz entra no olho, passa pela córnea e pelo cristalino e chega nítida à retina. Para enxergar de perto, o músculo do olho precisa ajustar o cristalino, deixando-o mais “curvo”. Ela também comentou que, no escuro, a pupila fica maior para deixar entrar mais luz, mas isso não substitui um ambiente iluminado e pode aumentar o desconforto quando a leitura fica muito próxima por muito tempo. Lucas contou que costuma ficar mais de uma hora sem pausa. Analise a situação descrita e identifique a orientação que melhor previne o desconforto visual, considerando como o olho forma e ajusta a imagem.

1. A) Manter a leitura no escuro, para a pupila abrir mais e compensar a falta de iluminação do ambiente.
2. B) Manter o uso de colírio sempre que arder, mesmo sem orientação, para “melhorar” a captação de luz.
3. C) Manter o estudo por longos períodos sem pausa, para o olho “se acostumar” com o esforço de foco.
4. D) Manter a leitura com luz ambiente, afastar a tela do rosto e fazer pausas curtas durante o estudo.
5. E) Manter a tela bem próxima dos olhos, para a imagem ficar maior e exigir menos ajuste do cristalino.

✅ Resposta correta: alternativa D

Resolução passo a passo

1. Identifique o problema descrito. Lucas estuda deitado, com a tela muito perto do rosto, no quarto quase escuro e sem pausas por mais de uma hora. Ele sente ardência e desconforto.
2. Relacione com o funcionamento do olho. Segundo o texto, a imagem chega nítida à retina pela córnea e pelo cristalino. Para enxergar de perto, o músculo ajusta o cristalino, deixando-o mais curvo. Esse ajuste é um esforço contínuo quando o objeto está muito próximo e por muito tempo. A pupila maior no escuro não compensa a falta de luz e não reduz esse esforço.
3. Escolha a orientação que reduz o esforço. A alternativa D combina três medidas: luz ambiente adequada, para que a pupila não precise dilatar e a leitura seja confortável; afastamento da tela, para diminuir a necessidade de ajuste do cristalino; e pausas curtas, para dar descanso ao músculo que faz o ajuste de foco. Por isso, a D é a correta e coincide com o gabarito oficial.
4. Analise as alternativas erradas. A alternativa A está errada porque ler no escuro não é recomendado, pois a pupila dilatada não substitui a iluminação do ambiente. A alternativa B está errada porque colírio sem orientação não melhora a captação de luz e não resolve o esforço de foco. A alternativa C está errada porque estudar sem pausas aumenta a fadiga do músculo que ajusta o cristalino. A alternativa E está errada porque aproximar a tela aumenta a exigência de ajuste do cristalino, e não a diminui.

💡 Dica: Analise as condições de iluminação e postura para evitar desconforto visual.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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