— Pessoal, antes do espetáculo da escola, vamos treinar cada elemento da sequência de ginástica. — A…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral, reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
— Pessoal, antes do espetáculo da escola, vamos treinar cada elemento da sequência de ginástica. — A professora Carla explicou: “Para o salto, observem o vídeo que mostrei ontem: notem como a aluna corre, impulsiona com ambas as pernas, atinge uma leve suspensão no ar e, em seguida, dobra os joelhos para aterrissar suavemente. No quadro, escrevi: “corrida + impulso + suspensão + aterrissagem”. Depois, demonstrei corporalmente e pedi que registrassem a sequência em um diagrama simples.” Analise o texto-base e identifique a descrição que caracteriza corretamente o elemento básico de salto, composto por impulso, suspensão e aterrissagem.
- A) Deslocar o peso lentamente de um pé ao outro mantendo o corpo ereto
- B) Demonstrar impulsão com corrida, estender as pernas, permanecer no ar e flexionar os joelhos ao tocar o solo
- C) Arquear as costas elevando o peito e apoiar as mãos atrás, formando ponte
- D) Girar o tronco auxiliado pelos braços, rolando pela nuca até retornar em pé
- E) Sustentar o corpo invertido sobre as mãos, mantendo alinhamento corporal
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O texto-base descreve a sequência do salto: a aluna corre, impulsiona com ambas as pernas, fica em leve suspensão no ar e depois dobra os joelhos para aterrissar. Os quatro momentos citados são corrida, impulso, suspensão e aterrissagem.
- Procuro, entre as alternativas, a que reproduz essa sequência na ordem e com os elementos corretos. A alternativa B diz: demonstrar impulsão com corrida, estender as pernas, permanecer no ar e flexionar os joelhos ao tocar o solo.
- Essa descrição corresponde ao texto: há corrida e impulsão, há permanência no ar (suspensão) e há flexão dos joelhos na aterrissagem, que é o gesto de amortecimento descrito pela professora.
- A alternativa A descreve deslocamento lento de peso, que não envolve impulso nem suspensão. A alternativa C descreve uma ponte corporal com arco de costas, que é outro elemento de ginástica. A alternativa D descreve um rolamento pela nuca, sem impulso aéreo nem aterrissagem característica do salto. A alternativa E descreve uma parada invertida sobre as mãos, que é uma posição de equilíbrio e não um salto.
- Conclusão: a alternativa correta é a B, em concordância com o gabarito oficial.
💡 Dica: Relacione as fases descritas no texto à alternativa que apresenta a sequência do salto.
Alternativa por alternativa
O aluno associa o elemento ao deslocamento de peso entre os pés, confundindo equilíbrio com salto. Não percebe que o texto exige impulso e permanência no ar.
Descreve os quatro estágios: corrida, impulso, suspensão e aterrissagem, conforme o texto-base.
O aluno pensa que qualquer movimento de ginástica com o corpo elevado serve como salto, e confunde a ponte, que é uma posição de apoio, com a fase aérea do salto.
O aluno acredita que o salto envolve girar e rolar o corpo, possivelmente por associar o movimento de ginástica ao rolamento, sem considerar a fase de impulso e suspensão.
Por que engana: Confundir o salto com outros elementos da ginástica, como equilíbrio, ponte, rolamento ou parada de mãos, sem considerar as fases de impulso, suspensão e aterrissagem.
O aluno foca na palavra ginástica e na ideia de sustentação do corpo, sem notar que o texto descreve movimento de salto com corrida e aterrissagem, e não uma posição estática.
Raio-X da questão
Elementos básicos do salto
avaliacao
Elementos básicos da ginástica · Fases dos movimentos corporais
Revise as fases do salto na ginástica: impulso, suspensão e aterrissagem.
Confundir o salto com outros elementos da ginástica, como equilíbrio, ponte, rolamento ou parada de mãos, sem considerar as fases de impulso, suspensão e aterrissagem.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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