Uma dinâmica experimental envolveu estudantes que se organizavam em duplas para o “jogo do espelho”. Um aluno…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Vivenciar práticas corporais e significá-las em seu projeto de vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a saúde, socialização e entretenimento.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Uma dinâmica experimental envolveu estudantes que se organizavam em duplas para o “jogo do espelho”. Um aluno liderava movimentos lentos dos braços e do tronco, enquanto o companheiro copiava cada gesto de forma atenta. Após alguns minutos, as duplas trocavam de função. Em seguida, o grupo era convidado a compartilhar impressões sobre suas sensações corporais, grau de atenção ao parceiro e confiança mútua. A experiência visava promover o autoconhecimento, o autocuidado corporal e a socialização por meio de práticas corporais compartilhadas. Analise o texto-base e identifique qual prática corporal alternativa apresenta potencial análogo de autoconhecimento, autocuidado e socialização.
- A) dança improvisada em grupo
- B) sessão de meditação guiada em silêncio
- C) treino de musculação com séries isoladas
- D) corrida individual em ritmo contínuo
- E) natação em piscinas de competição
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- O texto descreve o jogo do espelho, em que duas pessoas trocam gestos e movimentos de forma atenta, sem roteiro fixo. A experiência combina três elementos: percepção do próprio corpo, atenção ao parceiro e socialização por meio de práticas corporais compartilhadas. Passo 2: A alternativa A, dança improvisada em grupo, tem o mesmo potencial. Dançar sem coreografia exige escutar o próprio corpo, observar e responder aos movimentos dos colegas e criar junto com o grupo, o que promove autoconhecimento, cuidado corporal e convivência. Passo 3: A alternativa B, meditação guiada em silêncio, favorece o autoconhecimento e o autocuidado, mas é uma prática individual e silenciosa, sem interação entre os participantes. Passo 4: A alternativa C, treino de musculação com séries isoladas, trabalha o corpo de forma fragmentada e geralmente individual, com pouca troca social. Passo 5: A alternativa D, corrida individual em ritmo contínuo, desenvolve condicionamento físico e percepção de esforço, mas é solitária e não envolve atenção mútua nem socialização. Passo 6: A alternativa E, natação em piscinas de competição, é uma prática técnica e de desempenho, voltada à performance e frequentemente individual, sem o caráter cooperativo do jogo. Passo 7: Conclusão: a dança improvisada em grupo é a alternativa cujo potencial é análogo ao do jogo do espelho, pois une consciência corporal, atenção ao outro e socialização, de acordo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Relacione as práticas corporais com autoconhecimento, autocuidado e socialização.
Alternativa por alternativa
Assim como o jogo do espelho, exige atenção mútua, expressão corporal e fortalece autoconhecimento e socialização.
O aluno associa autoconhecimento e autocuidado apenas à calma e à introspecção, e acredita que a meditação em silêncio cumpre os objetivos do texto. Ele ignora a parte da socialização por práticas corporais compartilhadas.
Por que engana: Confundir atividades individuais com aquelas que promovem socialização e autocuidado coletivo.
O aluno entende que qualquer atividade física com foco no corpo gera autoconhecimento e socialização. Não percebe que séries isoladas em musculação são individuais e não envolvem atenção mútua.
O aluno considera que a percepção das sensações corporais durante a corrida equivale à consciência corporal do jogo do espelho. Não percebe que a corrida individual não tem interação nem cooperação com outras pessoas.
O aluno pensa que a natação, por ser uma prática coletiva em piscina e um esporte muito associado ao corpo, tem o mesmo caráter cooperativo. Confunde a competição, que é voltada ao desempenho e à rivalidade, com a troca atenta e compartilhada do texto.
Raio-X da questão
práticas corporais e autoconhecimento
avaliacao
práticas corporais básicas
estude os benefícios das práticas corporais para o corpo e a socialização
Confundir atividades individuais com aquelas que promovem socialização e autocuidado coletivo.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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