Dados ilustrativos: uma pesquisa com 150 estudantes de 10 a 12 anos registrou detalhes dos lanches consumidos…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir a ocorrência de distúrbios nutricionais (como obesidade, subnutrição etc.) entre crianças e jovens a partir da análise de seus hábitos (tipos e quantidade de alimento ingerido, prática de atividade física etc.).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Dados ilustrativos: uma pesquisa com 150 estudantes de 10 a 12 anos registrou detalhes dos lanches consumidos durante a semana. Em média, 60% dos alunos relatam ingerir refrigerantes e salgadinhos industrializados diariamente, 25% incluem frutas e vegetais no lanche, 80% bebem água natural com frequência e 30% costumam pular uma das refeições principais para "economizar" calorias. Além disso, 45% participam de atividades físicas após a escola. Observou-se que os alunos com maior índice de massa corporal tendem a ter padrões específicos de consumo alimentar. Analise o texto e identifique o hábito alimentar que mais contribui para o aumento do risco de obesidade entre esses estudantes.
- A) O hábito de pular refeições para compensar calorias
- B) A inclusão frequente de frutas e vegetais no lanche
- C) A ingestão regular de água natural ao longo do dia
- D) O consumo diário de refrigerantes e salgadinhos industrializados
- E) A prática de atividades físicas após o horário escolar
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- Identifique o critério da questão. Ela pede o hábito que mais contribui para o aumento do risco de obesidade, ou seja, o padrão alimentar que favorece o excesso de energia (calorias) de forma frequente e em larga escala entre os estudantes.
- Analise os dados do texto. 60% dos alunos consomem refrigerantes e salgadinhos industrializados diariamente. São alimentos ultraprocessados, ricos em açúcar, gordura e sódio e com muitas calorias e poucos nutrientes. Como o consumo é diário e atinge a maioria do grupo, esse hábito tem alto potencial de contribuir para o ganho de peso.
- Compare com as demais alternativas. A alternativa A (pular refeições) é prejudicial, mas atinge apenas 30% dos alunos, e pular refeições costuma levar a compensações posteriores, o que reduz seu peso relativo no conjunto. A alternativa B (frutas e vegetais) é um hábito protetor e, além disso, está presente em apenas 25% dos alunos. A alternativa C (água natural) é a melhor escolha de bebida, não tem calorias e reduz o risco. A alternativa E (atividade física) é fator de proteção, pois gasta energia, e não de risco.
- Faça uma ressalva. O texto apresenta dados ilustrativos e não comprova relação de causa e efeito, pois só diz que os alunos com maior IMC tendem a ter padrões específicos de consumo. Por isso, a resposta é a melhor inferência possível a partir das informações disponíveis, e não uma prova estatística. Ainda assim, entre as cinco opções, o consumo diário de refrigerantes e salgadinhos é o que mais se alinha ao aumento do risco de obesidade.
- Conclusão. A alternativa correta é a D, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Identifique o hábito alimentar que está associado ao maior risco de obesidade.
Alternativa por alternativa
O aluno pode supor que, por reduzir a ingestão de alimentos naquele momento, pular refeições diminui o risco de obesidade, ou que é o hábito mais grave por ser o mais restritivo. Ele não percebe que a restrição costuma levar a compensações e a escolhas calóricas posteriores.
Por que engana: Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais, como pensar que pular refeições reduz obesidade.
O aluno pode inverter a lógica dos dados e tratar um alimento saudável e pouco frequente, presente em apenas 25% dos alunos, como fator de aumento de peso, ou supor que a baixa frequência torna o hábito relevante. Ele não identifica que frutas e vegetais são protetores por terem baixa densidade calórica.
O aluno pode confundir hidratação com ingestão calórica e achar que beber água, mesmo sendo o hábito mais comum (80%), contribui para o ganho de peso por ocupar o lugar de outras bebidas ou por aumentar o volume ingerido. Ele não sabe que a água natural não possui calorias.
O alto consumo de bebidas açucaradas e snacks industrializados eleva a ingestão calórica e o risco de obesidade.
O aluno pode associar atividade física a aumento de fome e de consumo alimentar, supondo que o exercício estimula o apetite e, portanto, favorece o ganho de peso. Ele não compreende que a atividade física gasta energia e é fator de proteção contra a obesidade.
Raio-X da questão
hábitos alimentares e obesidade
avaliacao
hábitos alimentares saudáveis · impacto da alimentação na saúde
Estude os efeitos dos alimentos industrializados e hábitos alimentares na saúde.
Confundir hábitos saudáveis com prejudiciais, como pensar que pular refeições reduz obesidade.
saude
pensamento_critico
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Dados ilustrativos: um estudo entrevistou 50 crianças de 9 a 11 anos para avaliar hábitos alimentares e de estilo de…
- Dados ilustrativos: Em estudo recente com 600 crianças de 10 a 12 anos, observou-se a frequência de alguns hábitos…
- Dados ilustrativos: um estudo com 400 crianças de 6 a 10 anos em escolas públicas avaliou hábitos alimentares. Foi…
- Segundo levantamento em cinco escolas de uma cidade do interior, 200 crianças e jovens tiveram seus hábitos alimentares…
- Dados ilustrativos: uma pesquisa realizada em 2024 com 1.200 jovens de escolas públicas revelou que 15% apresentam baixo…
- Dados ilustrativos: Em uma escola, 60 alunos de 10 a 12 anos responderam a um questionário sobre seus hábitos…
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog