No jogo de corrida do console, a pessoa fica sentada e usa mais os braços e as mãos. Qual cuidado corporal é…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação segura de todos os alunos em brincadeiras e jogos populares do Brasil e de matriz indígena e africana.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
No jogo de corrida do console, a pessoa fica sentada e usa mais os braços e as mãos. Qual cuidado corporal é mais importante?
- A) Pular sempre que aparecer um obstáculo.
- B) Correr pela sala durante todo o tempo.
- C) Prender a respiração para aumentar a pontuação.
- D) Chutar a tela para virar o carro.
- E) Manter a postura e fazer pausas para não cansar.
✅ Resposta correta: alternativa E
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve uma situação em que a pessoa fica sentada e usa principalmente braços e mãos enquanto joga um jogo de corrida no console. Isso significa pouca movimentação do corpo inteiro e sobrecarga em alguns grupos musculares e na postura.
- A pergunta pede o cuidado corporal mais importante nessa situação. O cuidado adequado é cuidar da postura (sentar com a coluna apoiada, ombros relaxados e tela na altura dos olhos) e fazer pausas regulares para descansar músculos, olhos e articulações, evitando cansaço e lesões por esforço repetitivo.
- Por que as outras estão erradas: A) pular a cada obstáculo não se relaciona com a atividade sentada e não é um cuidado corporal; B) correr pela sala não faz sentido, pois a pessoa está sentada jogando; C) prender a respiração é prejudicial, pois reduz a oxigenação e aumenta a tensão; D) chutar a tela pode danificar o aparelho e não é um cuidado com o corpo.
- Conclusão: a alternativa correta é a E, que é coerente com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense na postura correta ao usar os braços e mãos sentado.
Alternativa por alternativa
Acredita que o cuidado com o corpo em jogos é compensar o sedentarismo com movimentos bruscos, como pular, sem perceber que o problema da situação é a falta de movimentação ao longo do tempo.
Interpreta que, para contrabalançar o fato de estar sentada, a pessoa deveria se movimentar intensamente, ignorando que o enunciado descreve um jogo feito sentado e que o cuidado é com postura e pausas.
Por que engana: O aluno pode confundir a importância de manter a postura com a necessidade de se movimentar excessivamente durante o jogo.
Associa a concentração e o esforço do jogo a uma tensão que supostamente melhora o desempenho, sem entender que prender a respiração reduz a oxigenação e aumenta o cansaço.
Imagina que a ação no jogo pode ser controlada por movimentos do corpo sobre o aparelho, sem considerar que chutar a tela não controla o carro e pode danificar o equipamento e causar lesão.
Sentado por muito tempo, é importante cuidar da postura e descansar.
Raio-X da questão
postura corporal correta
diagnostico
postura corporal correta · cuidado com a saúde
Revisar cuidados posturais ao usar dispositivos eletrônicos sentado.
O aluno pode confundir a importância de manter a postura com a necessidade de se movimentar excessivamente durante o jogo.
saude
autogestao
cotidiano
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