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Biologia2ª sérieBNCC EM13CNT202Fácil⏱ medio

Qual é o principal zeitgeber que sincroniza o ritmo circadiano em Homo sapiens e qual processo fisiológico ele…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EM13CNT202

Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Qual é o principal zeitgeber que sincroniza o ritmo circadiano em Homo sapiens e qual processo fisiológico ele regula diretamente?

  1. A) A luz é o principal zeitgeber; regula o ciclo sono-vigília e a secreção de melatonina.
  2. B) A temperatura corporal é o principal zeitgeber, regulando a digestão.
  3. C) A pressão atmosférica é o zeitgeber que regula a respiração durante a noite.
  4. D) O som ambiente é o zeitgeber mais importante, influenciando a libido.
  5. E) A alimentação é o principal zeitgeber, controlando a postura do corpo.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

  1. Zeitgeber é um sincronizador externo ('doador de tempo') que ajusta o relógio biológico interno, que tem período próximo de 24 horas, ao ciclo ambiental dia-noite.
  2. Nos seres humanos, o principal zeitgeber é a luz, especialmente a luz solar captada pelas células ganglionares da retina que contêm melanopsina. Essa informação chega ao núcleo supraquiasmático do hipotálamo, o marca-passo central do ritmo circadiano.
  3. A partir desse controle, o ritmo regula diretamente o ciclo sono-vigília e a secreção de melatonina pela glândula pineal, que aumenta no escuro e diminui na luz. Logo, a alternativa A está correta.
  4. A alternativa B está errada, pois a temperatura corporal varia com o ritmo circadiano, mas não é o principal zeitgeber nem regula diretamente a digestão.
  5. A alternativa C está errada, pois a pressão atmosférica não é um zeitgeber circadiano relevante e a respiração não é regulada por ele.
  6. A alternativa D está errada, pois o som ambiente não é o principal sincronizador e não controla a libido de forma direta.
  7. A alternativa E está errada, pois a alimentação pode atuar como zeitgeber secundário, mas não é o principal e não controla a postura corporal.
  8. Conclusão: o gabarito oficial A está correto.

💡 Dica: Identifique o zeitgeber e o processo que ele regula.

Alternativa por alternativa

A Correta

Fotoreceptores retinais transmitem informação luminosa ao núcleo supraquiasmático (SCN), que sincroniza ritmos circadianos e controla a liberação de melatonina pela glândula pineal, influenciando sono e vigília.

B Erradaerro: Conceituala que mais engana

O aluno confundiu uma variável rítmica com um sincronizador: a temperatura corporal oscila ao longo do dia, mas isso é consequência do relógio, não o que o ajusta.

Por que engana: Confundir os diferentes zeitgebers e seus efeitos, escolhendo um que não é o principal ou que regula um processo fisiológico incorreto.

C Erradaerro: Senso comum

O aluno supôs que fatores ambientais de variação diária, como a pressão atmosférica, sincronizam funções vitais. A respiração é controlada por centros do tronco encefálico e não por um zeitgeber ambiental.

D Erradaerro: Conceitual

O aluno associou ritmos biológicos a estímulos sonoros do cotidiano e confundiu o conceito de zeitgeber com estímulos ambientais quaisquer. O som não é o sincronizador principal em humanos.

E Erradaerro: Conceitual

O aluno considerou a alimentação como sincronizador principal e a associou a funções motoras. A alimentação pode atuar como zeitgeber secundário sobre órgãos periféricos, mas não controla a postura corporal.

Raio-X da questão

Dificuldade Fácil
Bloom Lembrar
Leitura medio
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade dupla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ direta🧩 consolidacao
🎯 Conceito central

ritmo circadiano

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

ritmo circadiano · zeitgeber

📚 Reveja

Revisar os fatores que influenciam o ritmo circadiano em humanos.

⚠️ Erro mais comum

Confundir os diferentes zeitgebers e seus efeitos, escolhendo um que não é o principal ou que regula um processo fisiológico incorreto.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cientifico

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