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Educação Física1º anoBNCC EF12EF04Difícil⏱ longo

Diante da pressão para ter um corpo ideal, muitos jovens adotam rotinas de exercícios e o uso de substâncias…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF12EF04

Colaborar na proposição e na produção de alternativas para a prática, em outros momentos e espaços, de brincadeiras e jogos e demais práticas corporais tematizadas na escola, produzindo textos (orais, escritos, audiovisuais) para divulgá-las na escola e na comunidade.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Diante da pressão para ter um corpo ideal, muitos jovens adotam rotinas de exercícios e o uso de substâncias. Disserte sobre os riscos associados a essa prática e proponha alternativas saudáveis para promover a atividade física de forma equilibrada.

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

O uso excessivo de exercícios e substâncias pode levar a sérios problemas de saúde, como lesões, distúrbios alimentares e dependência. É importante promover a atividade física de forma equilibrada, com foco na saúde e bem-estar. Alternativas saudáveis incluem a prática de atividades físicas prazerosas, a educação sobre nutrição e saúde mental. Incentivar a prática regular e moderada, respeitando limites individuais, é fundamental.

Explicação

A resposta aborda os riscos associados ao uso excessivo de exercícios e substâncias, destacando problemas de saúde relevantes. Além disso, apresenta alternativas saudáveis que promovem uma abordagem equilibrada à atividade física, enfatizando a importância do prazer e do respeito aos limites pessoais. Essa abordagem holística é essencial para uma compreensão adequada do tema.

Raio-X da questão

Dificuldade Difícil
Bloom Criar
Leitura alto
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 desafio
🎯 Conceito central

atividade física e saúde

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

atividade física e saúde · riscos de substâncias

📚 Reveja

Revisar os benefícios da atividade física e alternativas saudáveis.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode subestimar os riscos associados ao uso de substâncias, focando apenas nos benefícios estéticos da atividade física.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

pensamento_critico

🏫 Contexto

cotidiano

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