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Educação Física5º anoBNCC EF35EF07Média⏱ longo

Em uma pesquisa, foi observado que a prática regular de ginástica melhora a resistência cardiovascular. Quais…

Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva

Habilidade BNCC EF35EF07

Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano.

Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).

Questão

Em uma pesquisa, foi observado que a prática regular de ginástica melhora a resistência cardiovascular. Quais os benefícios dessa prática e como ela pode ser ajustada para atender diferentes perfis de alunos?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

A prática regular de ginástica proporciona diversos benefícios à saúde, como melhora da resistência cardiovascular, controle de peso, aumento da força muscular e flexibilidade. Para atender diferentes perfis de alunos, é essencial avaliar suas condições físicas, preferências e objetivos, personalizando os exercícios para garantir que todos possam participar de forma segura e eficaz.

Explicação

A resposta aborda os principais benefícios da prática de ginástica, como a resistência cardiovascular, e menciona a importância da personalização dos exercícios para diferentes perfis de alunos. Isso demonstra compreensão tanto dos efeitos positivos da atividade física quanto da necessidade de adaptação para garantir a inclusão e a eficácia do treinamento. A clareza e a objetividade na apresentação das informações tornam a resposta completa e pertinente ao tema proposto.

Raio-X da questão

Dificuldade Média
Bloom Criar
Leitura medio
Discriminação alto
Peso pedagógico alto
Autonomia do enunciado completo
Cobertura da habilidade multipla
🧪 Simulado🩺 Diagnóstico🧮 Exige cálculo🏠 Cotidiano🔗 Interdisciplinar⭐ Representativa✍️ situacional🧩 desafio
🎯 Conceito central

benefícios da ginástica

📌 Objetivo

avaliacao

🧱 Pré-requisitos

benefícios da atividade física · tipos de ginástica

📚 Reveja

Revisar os benefícios da prática de atividades físicas.

⚠️ Erro mais comum

O aluno pode listar benefícios de forma genérica, sem relacionar como a ginástica pode ser adaptada para diferentes perfis de alunos.

🌎 Tema transversal

saude

🤝 Socioemocional

criatividade

🏫 Contexto

cotidiano

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