Durante um jogo de vôlei, um atleta percebe que sua performance está diminuindo. O que ele deve analisar sobre…

Questão

Durante um jogo de vôlei, um atleta percebe que sua performance está diminuindo. O que ele deve analisar sobre seu condicionamento físico?

1. A) A quantidade de água que ele bebe.
2. B) A cor de sua camisa.
3. C) Os pontos marcados no jogo.
4. D) O número de saltos que ele realiza.
5. E) Os exercícios de aquecimento feitos anteriormente.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

1. Identifique o que a questão pede. O atleta percebe queda de desempenho durante o jogo e precisa analisar fatores ligados ao seu condicionamento físico, ou seja, às condições do próprio corpo que influenciam a capacidade de render na quadra. Passo 2: Pense nas causas fisiológicas. Durante uma partida intensa, o corpo perde água e sais minerais pelo suor. A desidratação reduz o volume sanguíneo, diminui a eficiência da circulação e da termorregulação e provoca cansaço precoce, o que faz o rendimento cair. Por isso, a quantidade de água ingerida é um fator diretamente ligado ao condicionamento. Passo 3: Analise as demais alternativas. A alternativa B está errada, pois a cor da camisa não interfere na capacidade física do atleta. A alternativa C está errada, pois os pontos marcados são consequência do desempenho, não uma causa que o atleta deva analisar em seu condicionamento. A alternativa D está errada, pois o número de saltos mede a atividade realizada, mas não indica sozinho as condições físicas que explicam a queda de rendimento. A alternativa E está errada, pois o aquecimento anterior ocorreu antes do jogo e não reflete o estado físico atual durante a partida, que é o que está em queda. Passo 4: Conclusão. A alternativa A é a correta e coincide com o gabarito oficial, pois a hidratação é um fator essencial do condicionamento físico que pode explicar a diminuição do desempenho durante a partida.

💡 Dica: Considere os fatores que afetam a performance no vôlei.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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