Em uma atividade sobre alimentação e saúde, uma turma analisou a composição de refeições consumidas por…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Em uma atividade sobre alimentação e saúde, uma turma analisou a composição de refeições consumidas por adolescentes. A professora explicou que uma refeição equilibrada deve reunir: carboidratos, que fornecem energia; proteínas, importantes para a construção e a reparação dos tecidos; e vitaminas, que participam da regulação de diversas funções do organismo. A presença desses nutrientes, em quantidades adequadas, contribui para o funcionamento do corpo e para a manutenção da saúde. Com base nas funções dos nutrientes apresentadas no texto, qual combinação atende aos três papéis descritos para uma refeição equilibrada?
- A) Carboidratos, vitaminas e água.
- B) Proteínas, vitaminas e minerais.
- C) Proteínas, carboidratos e vitaminas.
- D) Carboidratos, fibras e vitaminas.
- E) Proteínas, fibras e minerais.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o texto e identifique os três papéis descritos: carboidratos fornecem energia; proteínas são importantes para a construção e a reparação dos tecidos; vitaminas participam da regulação de funções do organismo.
- Procure a alternativa que contenha exatamente esses três nutrientes, sem substituições. Os três papéis correspondem a carboidratos, proteínas e vitaminas.
- A alternativa C, proteínas, carboidratos e vitaminas, reúne os três nutrientes do texto, na ordem em que cada um aparece nas funções descritas. Ela está correta e coincide com o gabarito oficial.
- Por que as outras estão erradas: A traz água, que não é um dos três nutrientes citados no texto. B traz minerais, que não aparecem no texto, e deixa de fora os carboidratos, que fornecem energia. D traz fibras, que não são citadas, e não inclui proteínas, que são necessárias para a construção e reparação dos tecidos. E traz fibras e minerais, não citados, e deixa de fora carboidratos.
💡 Dica: Identifique os nutrientes essenciais e suas funções.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado a ideia de alimentação saudável à água, que é indispensável, e substituiu as proteínas por ela, ignorando o papel plástico/reparador das proteínas descrito no texto.
O aluno provavelmente lembrou que minerais também são importantes para o corpo e os colocou no lugar dos carboidratos, esquecendo que o texto associa os carboidratos à energia.
Essa combinação reúne proteínas, relacionadas à construção e à reparação dos tecidos; carboidratos, que fornecem energia; e vitaminas, que regulam diversas funções do organismo. Portanto, contempla os três papéis nutricionais definidos no texto-base.
O aluno pode ter trocado proteínas por fibras, por associar fibras à alimentação saudável em geral, sem notar que o texto não as menciona e que a função de construção e reparação dos tecidos cabe às proteínas.
O aluno parece ter se afastado do texto ao escolher fibras e minerais, que são nutrientes ou componentes da alimentação saudável, mas não os descritos como papéis da refeição equilibrada, e deixou de considerar carboidratos como fonte de energia.
Raio-X da questão
nutrientes essenciais
avaliacao
nutrientes essenciais · importancia dos nutrientes
Revisar os tipos de nutrientes e suas funções no corpo humano.
Escolher a alternativa que inclui gorduras trans e açúcares, acreditando que são nutrientes essenciais para a saúde.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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