Em um estudo, foi observado que pessoas com dieta balanceada têm melhor saúde cardiovascular. Analise a…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em um estudo, foi observado que pessoas com dieta balanceada têm melhor saúde cardiovascular. Analise a relação entre alimentação e o sistema circulatório.
- A) Alimentos ricos em gordura melhoram a saúde cardíaca.
- B) Uma dieta balanceada reduz o risco de doenças cardiovasculares.
- C) A alimentação não afeta o sistema circulatório.
- D) Consumo excessivo de açúcar beneficia a saúde do coração.
- E) Todos os tipos de alimentos têm o mesmo impacto na saúde do coração.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. Ele afirma que pessoas com dieta balanceada têm melhor saúde cardiovascular e pede a análise da relação entre alimentação e o sistema circulatório.
- Resolvendo por conta própria, a informação central do enunciado é que a dieta balanceada está associada a melhor saúde do coração e dos vasos sanguíneos. Isso indica que a alimentação influencia o sistema circulatório de forma positiva quando é equilibrada.
- A alternativa B afirma que uma dieta balanceada reduz o risco de doenças cardiovasculares, o que é coerente com o estudo descrito e com o conhecimento escolar sobre saúde cardiovascular. Ela é a alternativa correta.
- A alternativa A está errada, pois alimentos ricos em gordura, especialmente gorduras saturadas e trans em excesso, tendem a prejudicar o coração, e o enunciado não sustenta essa ideia.
- A alternativa C está errada, pois contradiz diretamente o enunciado, que associa a alimentação à saúde cardiovascular.
- A alternativa D está errada, pois o consumo excessivo de açúcar está associado a problemas metabólicos e cardiovasculares, não a benefícios.
- A alternativa E está errada, pois o enunciado sugere que a qualidade da dieta faz diferença, o que torna falsa a ideia de que todos os alimentos têm o mesmo impacto.
- O gabarito oficial B coincide com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Considere os efeitos da alimentação na saúde cardiovascular.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado energia e gordura a benefícios para o coração, ignorando que o excesso de gorduras prejudiciais aumenta o risco cardiovascular.
Por que engana: Confundir alimentos saudáveis com aqueles que são prejudiciais, acreditando que todos os tipos de alimentos têm o mesmo efeito na saúde cardiovascular.
Dietas equilibradas previnem doenças no sistema cardiovascular.
O aluno pode ter entendido que o sistema circulatório funciona independentemente do que se come, confundindo a circulação com a nutrição, que atua sobre ela de forma indireta.
O aluno pode ter confundido doce com energia útil, supondo que mais açúcar é sempre benéfico ao coração e ignorando os efeitos metabólicos do consumo excessivo.
O aluno pode ter lido o enunciado de forma superficial e generalizado, pensando que a alimentação é um fator único e que todos os alimentos são equivalentes para a saúde.
Raio-X da questão
alimentação e saúde cardiovascular
diagnostico
dieta balanceada · sistema circulatório
Revisar a relação entre dieta e sistema circulatório.
Confundir alimentos saudáveis com aqueles que são prejudiciais, acreditando que todos os tipos de alimentos têm o mesmo efeito na saúde cardiovascular.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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