Após um dia no parque, Lucas se sentou para descansar. O que ele pode fazer para relaxar seu corpo?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Demonstrar valorização das características de seu corpo e respeitar as características dos outros (crianças e adultos) com os quais convive.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Após um dia no parque, Lucas se sentou para descansar. O que ele pode fazer para relaxar seu corpo?
- A) Ficar em pé e agitar as pernas.
- B) Deitar e respirar fundo.
- C) Continuar correndo.
- D) Pedir ajuda para brincar mais.
- E) Falar com os amigos sobre o dia.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado pergunta o que Lucas pode fazer para relaxar o corpo depois de um dia no parque, em que ele já se sentou para descansar.
- Relaxar o corpo significa diminuir a tensão muscular e a agitação, favorecendo o descanso. Deitar e respirar fundo são ações que tranquilizam o corpo e acalmam a respiração.
- A alternativa B (Deitar e respirar fundo) está correta porque combina uma postura de repouso com uma respiração calma, que de fato ajuda a relaxar.
- A alternativa A está errada, pois ficar em pé e agitar as pernas gasta energia e movimenta o corpo, o oposto do relaxamento.
- A alternativa C está errada, pois continuar correndo aumenta o cansaço e a frequência cardíaca.
- A alternativa D está errada, pois pedir ajuda para brincar mais vai contra o objetivo de descansar.
- A alternativa E está errada, pois conversar sobre o dia não é uma ação de relaxamento físico e não responde ao que foi pedido.
- O gabarito oficial B coincide com a resolução feita de forma independente.
💡 Dica: Pense em atividades que ajudam a relaxar.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado relaxar a estar ativo ou se movimentando, sem perceber que agitar as pernas mantém o corpo em atividade.
Deitar e respirar fundo ajuda a relaxar todo o corpo.
O aluno pode ter lido apenas a palavra corpo ou atividade física e entendido que continuar em movimento seria uma forma de relaxar, ignorando que Lucas precisa descansar.
Por que engana: Escolher uma alternativa que envolve atividade física, como continuar correndo, ao invés de relaxar.
O aluno pode ter interpretado que, por Lucas estar se divertindo, relaxar significa prolongar a brincadeira, contrariando o objetivo de descansar do enunciado.
O aluno pode ter confundido relaxar o corpo com relaxar a mente ou descansar emocionalmente, sem atentar que a pergunta trata do corpo.
Raio-X da questão
relaxamento corporal
fixacao
relaxamento corporal · respiração profunda
Revisar formas de relaxamento e autocuidado.
Escolher uma alternativa que envolve atividade física, como continuar correndo, ao invés de relaxar.
saude
autogestao
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Durante uma brincadeira no parque, você percebe que seu corpo está cansado. O que você pode fazer para se sentir melhor?
- Qual atividade de descanso pode ajudar o corpo a relaxar?
- João está brincando e sente que seu corpo está cansado. O que ele pode fazer?
- Qual atividade ajuda a relaxar e descansar o corpo?
- Maria está brincando no parque e sente seu corpo cansado. O que ela deve fazer para se sentir melhor?
- Identifique uma forma de descansar o corpo.
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog