Ana participou de uma aula de dança onde aprendeu a se mover de maneiras diferentes. Como isso pode ajudar Ana…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ana participou de uma aula de dança onde aprendeu a se mover de maneiras diferentes. Como isso pode ajudar Ana a cuidar melhor do seu corpo?
- A) Aumenta a flexibilidade.
- B) Ajuda a esquecer os movimentos.
- C) Diminui a força muscular.
- D) Faz mal para as articulações.
- E) É apenas uma forma de entretenimento.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A questão pergunta como aprender a se mover de maneiras diferentes em uma aula de dança pode ajudar Ana a cuidar melhor do corpo.
- Aprender movimentos variados exige alongar e movimentar articulações e músculos em amplitudes diferentes, o que contribui para a flexibilidade, que é uma qualidade física ligada à saúde corporal.
- Portanto, a alternativa A (Aumenta a flexibilidade) é a correta e coincide com o gabarito oficial.
- A alternativa B está errada porque aprender movimentos não ajuda a esquecê-los; ao contrário, a prática reforça a memória motora.
- A alternativa C está errada porque a dança, em geral, trabalha e fortalece a musculatura, não a diminui.
- A alternativa D está errada porque atividades bem orientadas, como a dança, costumam beneficiar as articulações, não prejudicá-las.
- A alternativa E está errada porque, embora a dança possa ser entretenimento, a questão trata de cuidado com o corpo, e o entretenimento não exclui o benefício físico.
💡 Dica: Pense em como a dança pode beneficiar a saúde e o bem-estar.
Alternativa por alternativa
A dança exige movimentos que aumentam a flexibilidade do corpo.
O aluno entendeu que a dança serviria para apagar memórias de movimentos, confundindo 'se mover de maneiras diferentes' com perda de lembrança.
O aluno supôs que a atividade física enfraquece os músculos, talvez por associar movimentos variados a desgaste, sem considerar que o exercício fortalece a musculatura.
O aluno imaginou que movimentar-se intensamente desgasta as articulações, ideia do senso comum que ignora que exercícios orientados fortalecem a região articular.
O aluno leu a dança apenas como lazer e não percebeu que o enunciado pergunta sobre cuidados com o corpo, desconsiderando o benefício físico.
Por que engana: Confundir os benefícios do movimento com suas desvantagens, como pensar que a dança pode fazer mal ao corpo.
Raio-X da questão
movimento corporal
fixacao
movimento corporal · flexibilidade e força
Revisar os benefícios da atividade física para a saúde.
Confundir os benefícios do movimento com suas desvantagens, como pensar que a dança pode fazer mal ao corpo.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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