Qual é a principal função dos carboidratos em uma dieta equilibrada?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Avaliar e prever efeitos de intervenções nos ecossistemas, e seus impactos nos seres vivos e no corpo humano, com base nos mecanismos de manutenção da vida, nos ciclos da matéria e nas transformações e transferências de energia, utilizando representações e simulações sobre tais fatores, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual é a principal função dos carboidratos em uma dieta equilibrada?
- A) Fornecer proteína ao organismo
- B) Regular a temperatura corporal
- C) Armazenar gordura
- D) Fornecer energia ao organismo
- E) Promover o crescimento celular
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- Lembre que os carboidratos (açúcares, amidos e fibras) são macronutrientes presentes em alimentos como arroz, pão, massas, frutas e raízes.
- Na digestão, o amido e os açúcares são transformados em glicose, que entra na corrente sanguínea e é utilizada pelas células para produzir ATP, a energia que sustenta as atividades do corpo, inclusive o funcionamento do cérebro e dos músculos.
- Portanto, a principal função dos carboidratos em uma dieta equilibrada é fornecer energia ao organismo, o que corresponde à alternativa D, que coincide com o gabarito oficial.
- A alternativa A está errada, pois a função de fornecer proteína cabe às proteínas, não aos carboidratos.
- A alternativa B está errada, pois a regulação da temperatura corporal depende principalmente de mecanismos como a sudorese, a vasodilatação e a circulação sanguínea, e não de um nutriente específico.
- A alternativa C está errada, pois o armazenamento de gordura é um processo associado ao excesso calórico, e a gordura de reserva é formada a partir de diversos nutrientes, não sendo a função principal dos carboidratos.
- A alternativa E está errada, pois o crescimento celular depende de proteínas e de outros componentes estruturais, não sendo a função principal dos carboidratos.
💡 Dica: Pense nas funções energéticas dos alimentos.
Alternativa por alternativa
O aluno associa carboidratos à construção do organismo, confundindo sua função com a das proteínas, que são os nutrientes plásticos responsáveis pela formação de tecidos.
Por que engana: Confundir a função dos carboidratos com a de proteínas ou lipídios, acreditando que eles são responsáveis por fornecer nutrientes diferentes do que realmente são.
O aluno acredita que a temperatura corporal é regulada por um nutriente específico, possivelmente por intuição de que a alimentação 'esquenta' o corpo.
O aluno confunde o destino do excesso de carboidratos (que pode ser convertido em gordura) com a função principal desse nutriente na dieta.
Carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo humano.
O aluno atribui o crescimento celular aos carboidratos, provavelmente por não distinguir entre nutrientes energéticos e nutrientes plásticos, como as proteínas.
Raio-X da questão
função dos carboidratos
avaliacao
função dos nutrientes · metabolismo energético
Revisar as funções dos macronutrientes na alimentação.
Confundir a função dos carboidratos com a de proteínas ou lipídios, acreditando que eles são responsáveis por fornecer nutrientes diferentes do que realmente são.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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