Como a falta de nutrientes pode afetar a saúde das juventudes?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Como a falta de nutrientes pode afetar a saúde das juventudes?
- A) Não afeta a saúde.
- B) Melhora a saúde física.
- C) Causa problemas de crescimento e saúde mental.
- D) Aumenta a energia.
- E) Não tem relação com a saúde mental.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. A pergunta quer saber como a falta de nutrientes pode afetar a saúde das juventudes, ou seja, dos jovens. Procuramos a alternativa que descreva um efeito negativo real e relacionado à saúde.
- Resolva por conta própria. Sabemos que nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais são essenciais para o crescimento, o desenvolvimento do corpo e o funcionamento do cérebro. Quando faltam, o organismo pode crescer menos do que deveria, ter deficiências de ferro, cálcio ou vitaminas e apresentar alterações de humor, concentração e saúde mental. Logo, a resposta correta é a alternativa C, que menciona problemas de crescimento e de saúde mental.
- Compare com o gabarito oficial. O gabarito oficial aponta a letra C, o que coincide com a resolução feita acima.
- Analise as alternativas erradas. A alternativa A está errada porque a falta de nutrientes afeta sim a saúde, e o enunciado já pressupõe esse efeito. A alternativa B está errada porque a carência nutricional tende a piorar, e não melhorar, a saúde física. A alternativa D está errada porque a falta de nutrientes costuma causar cansaço e queda de energia, não aumento dela. A alternativa E está errada porque a nutrição influencia diretamente a saúde mental, de modo que afirmar que não há relação é falso.
- Conclusão. Alimentação adequada é fundamental na juventude, período em que o corpo e a mente passam por intenso desenvolvimento. Por isso a alternativa C é a única que descreve corretamente o efeito da falta de nutrientes.
💡 Dica: Considere exemplos de nutrientes e suas funções.
Alternativa por alternativa
O aluno pode acreditar que a alimentação não interfere na saúde, talvez por achar que o corpo se recupera sozinho ou que só doenças graves importam.
O aluno pode interpretar a falta de nutrientes como algo que fortalece o corpo, confundindo privação alimentar com alguma forma de adaptação benéfica.
Deficiências nutricionais podem afetar o desenvolvimento e a saúde mental.
O aluno pode associar nutrientes a energia imediata e concluir que a falta deles aumenta a disposição, sem perceber que a carência provoca fadiga.
O aluno pode supor que a saúde mental depende apenas de fatores psicológicos e sociais, desconsiderando o papel da nutrição no funcionamento do cérebro.
Por que engana: Achar que a falta de nutrientes nao afeta a saude ou que sempre traz beneficios como mais energia.
Raio-X da questão
falta de nutrientes
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nutrientes essenciais para o corpo · funcoes dos nutrientes na saude
Revisar os principais nutrientes e suas funções no organismo.
Achar que a falta de nutrientes nao afeta a saude ou que sempre traz beneficios como mais energia.
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