Analise a relação entre o estresse e o sistema nervoso.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise a relação entre o estresse e o sistema nervoso.
- A) Aumenta a capacidade de concentração
- B) Pode causar doenças físicas
- C) Melhora o sono
- D) Reduz a ansiedade
- E) Aumenta a sociabilidade
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede a relação entre estresse e sistema nervoso, em uma análise geral, sem enunciado de texto de apoio. O estresse ativa o sistema nervoso simpático e o eixo hormonal (como a liberação de cortisol e adrenalina), preparando o organismo para reagir a uma ameaça.
- Quando o estresse é intenso ou prolongado, essa ativação constante desgasta o organismo, podendo afetar o sistema cardiovascular, o sistema imunológico e o sistema digestivo. Por isso, a alternativa B, 'Pode causar doenças físicas', descreve corretamente uma consequência do estresse crônico sobre o corpo.
- As demais alternativas estão erradas. A alternativa A está errada porque o estresse excessivo tende a prejudicar a concentração, e não a aumentar de forma estável. A alternativa C está errada porque o estresse costuma provocar insônia e sono de má qualidade. A alternativa D está errada porque o estresse tende a aumentar a ansiedade, e não a reduzi-la. A alternativa E está errada porque o estresse pode gerar isolamento e irritabilidade, e não aumentar de forma geral a sociabilidade.
- Conclusão: a resposta correta é a alternativa B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos do estresse no corpo humano.
Alternativa por alternativa
O aluno pode supor que o estado de alerta causado pelo estresse aumenta a atenção e a concentração de forma permanente, confundindo alerta momentâneo com desempenho cognitivo sustentado.
Por que engana: Confundir efeitos positivos do estresse com seus efeitos negativos, como doenças físicas causadas pelo estresse crônico.
O estresse prolongado pode levar a doenças como hipertensão.
O aluno pode imaginar que o relaxamento ou o cansaço gerado pelo estresse favorece o sono, desconhecendo que a ativação do sistema nervoso simpático dificulta o relaxamento necessário para dormir.
O aluno pode pensar que a tensão do estresse leva a uma sensação de controle que diminui a ansiedade, confundindo estresse com estratégia de enfrentamento e ignorando que ambos estão associados.
O aluno pode associar o estresse a uma maior necessidade de contato social, confundindo a reação de busca de apoio com um aumento generalizado da sociabilidade, quando o estresse frequentemente gera isolamento.
Raio-X da questão
estresse e sistema nervoso
diagnostico
funcoes do sistema nervoso · conceito de estresse
Revisar os efeitos do estresse sobre o sistema nervoso.
Confundir efeitos positivos do estresse com seus efeitos negativos, como doenças físicas causadas pelo estresse crônico.
saude
pensamento_critico
cientifico
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