Na aula, a turma faz movimentos lentos e presta atenção ao corpo. Qual é um benefício dessa ginástica?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Na aula, a turma faz movimentos lentos e presta atenção ao corpo. Qual é um benefício dessa ginástica?
- A) Aumenta o cansaço nas brincadeiras
- B) Melhora a postura do corpo
- C) Deixa o corpo sempre parado
- D) Piora a postura do corpo
- E) Faz ganhar todas as competições
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve uma aula de ginástica com movimentos lentos e atenção ao corpo, algo típico de práticas como alongamento, ginástica consciente e exercícios de consciência corporal.
- Pergunta-se qual é um benefício dessa ginástica. Um benefício é algo positivo para a saúde ou para o corpo.
- Analisando as alternativas, a que indica um efeito positivo e coerente com a prática é a B, melhorar a postura do corpo. Ao prestar atenção ao corpo e fazer movimentos controlados, o aluno passa a perceber melhor sua posição e pode corrigir hábitos posturais.
- Por que as outras estão erradas: A) aumentar o cansaço nas brincadeiras não é um benefício, é um efeito indesejado. C) deixar o corpo sempre parado contraria o objetivo de movimentar-se. D) piorar a postura é o oposto de um benefício. E) fazer ganhar todas as competições não é um benefício garantido nem decorre diretamente de uma ginástica de movimentos lentos.
- Conclusão: o gabarito B está correto e coincide com a resolução feita sem depender dele.
💡 Dica: Liste os benefícios e explique cada um.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter confundido a ideia de benefício com qualquer efeito da atividade, achando que cansar mais é vantagem para o desempenho nas brincadeiras.
Prestar atenção ao corpo durante os movimentos ajuda a perceber e melhorar a postura.
O aluno pode ter entendido a ginástica como atividade de imobilidade, associando 'atenção ao corpo' a ficar parado, sem perceber que os movimentos são realizados.
O aluno pode ter lido mal a pergunta e marcado um efeito negativo, ou ter achado que movimentos lentos prejudicam a postura por causa da lentidão.
O aluno pode ter supervalorizado a ginástica, imaginando que uma atividade física garante vitórias em competições, uma crença do senso comum.
Por que engana: Confundir benefícios específicos da ginástica de conscientização corporal com outros tipos de ginástica ou exercícios físicos.
Raio-X da questão
ginástica de conscientização corporal
diagnostico
beneficios da ginastica · conceito de postura corporal
Revisar os benefícios da ginástica para o bem-estar.
Confundir benefícios específicos da ginástica de conscientização corporal com outros tipos de ginástica ou exercícios físicos.
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cotidiano
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