Analise como a prática de danças de salão pode favorecer a saúde física e mental dos participantes.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise como a prática de danças de salão pode favorecer a saúde física e mental dos participantes.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A dança melhora a saúde e bem-estar.
Explicação
A prática de danças de salão envolve atividade física, que contribui para o fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e melhora da resistência cardiovascular. Além disso, a dança promove a socialização e a expressão emocional, o que pode reduzir o estresse e a ansiedade. Dessa forma, os participantes experimentam benefícios tanto físicos quanto psicológicos.
Raio-X da questão
danças de salão e saúde
avaliacao
beneficios da atividade fisica · conceito de saude fisica e mental
Revisar os benefícios da atividade física para a saúde mental e física.
Desconsiderar os beneficios mentais e focar apenas no aspecto fisico da atividade.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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